sarita

Sarita artikkel ajakirjas Sport “Kuidas meditatsioon aitab leida meelerahu?”

Kuidas meditatsioon aitab leida meelerahu?

Igapäevase töö, pingete ja kära sees unustame tihtipeale iseenda. Võime isegi unustada, kuidas korralikult hingata. Või äkki ei olegi me kunagi oma hingamisele mõelnud. On mitu viisi, kuidas hoida vaim terve, mõte terav ja hingamine korras. Üks võimalus on mediteerimine, millest räägib lähemalt Eesti Meditatsiooni Kooli asutaja Seeda Randroo (meditatsioonimega Chandini Sarita).

meditats 3

OSHO Dünaamiline Meditatsioon

OSHO Dünaamilist Meditatsiooni nimetatakse revolutsiooniks teadlikkuses.

See on teaduslikult väljatöötatud tehnika arvestades tänapäeva inimese arengut. Osho Dünaamiline Meditatsioon on üks kõige teaduslikemaid meetodeid, et tervendada ja luua terviklikkuse kolme kehaosa vahel – keha, mõistus ja süda.

Ayurenergeetika kursus: Mees- ja naisenergia tasakaal. Naiste- ja meestehaigused

17 – 18 augustil Tallinnas 

Juhendaja: Vairagya, Ayurenergeetika spetsialist

Spetsiaalsed regulatsioonid mees- ja naisenergia tasakaalustamiseks: ühel kursusel Seljasakraal regulatsioon, teisel Usalduskanali regulatsioon.

Eri sugupoolte haigused ja profülaktika: menstruaalhäired, rinnaprobleemid, hormonaalsed häired, eesnäärme probleemid, ejakulatsiooni – ja erektsioonihäired, seksuaalenergia probleemid.

zen lugu kannatlikust meelest

Kloosrisse saabus mees, et endaga kõvasti tööd teha ja valgustuda….
Kloostriülem võttis ta vastu, andis talle väikese ruumi voodikohaga ja lisas: “Jäta meelde, me räägime siin vaid kord 6 aasta jooksul”.
*
Kuus aastat said mööda. Kloostriülem kutsus mehe enda juurde ja küsis, et kas ta tahab midagi öelda. “Jah”, vastas mees, “mu voodi on liiga kõva.”
“Olgu, lasen su voodi välja vahetada”, vastas kloostriülem.