OSHO DÜNAAMILINE MEDITATSIOON ®

Toimub 21 nov – 11 dets zoomis. KOGEMUSVIDEO – Kadri vabanes 2 sõltuvusest. OSHO Dünaamiline meditatsioon vähendab stressihormooni (teaduslikest uuringutest tulenev info) Osho Dünaamiline meditatsioon on OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest erinev selles osas, et see on loodud lõõgastama just emotsionaalseid pingeid, stressi, ärevust jmt, luues nii kehas, meeltes kui mõistuses pingetest vabanemise seisundit. OSHO Dünaamiline Meditatsioon on võrreldes teiste OSHO Aktiivsete Meditatsioonidega kiireim ja intensiivseim. OSHO Dünaamiline Meditatsioon on põhjalik viis murda vanad, juurdunud mustrid kehas, mis hoiavad inimest mineviku vangis, et siis kogeda nende vanglamüüride taga peituvat vabadust, tunnistamist, vaikust ja rahu.

Osho aktiivsed meditatsioonid. Instruktsioonid, kirjeldused

OSHO DÜNAAMILINE MEDITATSIOON®
Osho Dünaamiline meditatsioon kestab 1 tund ja koosneb viiest staadiumist. Hoia oma silmad kinni terve meditatsiooni aja.

Esimene staadium: 10 minutit
Kaootiline hingamine läbi nina, luba hingamisel olla intensiivne, sügav, kiire, ilma rütmita, ilma mustrita – ja keskendu alati väljahingamisele. Keha hoolitseb sissehingamise eest. Hingamine läheb sügavale kopsudesse. Tee seda nii kiiresti ja tugevalt kui sa saad kuniks sa saad sõna otses mõttes hingamiseks. Kasuta oma loomulikke kehaliigutusi, et aidata energial tõusta. Tunne seda tõusmas aga ära lase lahti sellest esimeses staadiumis.

odm kogemuslugu 21 p dets 20, merike nool

OSHO Dünaamiline meditatsioon, 21 järjest päeva zoomis. Merikese Heleni ja Kadri lood

Arvamused erinevad sageli reaalsusest – me arvame paljut ja arvame valesti, arvame ennast tõkestavalt ja pidurdavalt. Me arvame, et midagi ei saa teha, kui pole meie arvamuse järgi nn “õigeid” tingimusi, me arvame, et miski siis ei tööta, kui tingimused “pole need”… Mitmedki arvasid, et Osho Dünaamiline meditatsioon (21 päeva) “ei tööta” zoomis, et energia pole see ja kodus ei saa teha nii vabalt, kui tahaksid ja ei saa võtta kodus tunniks ajaks ruumi ja pereliikmetelt paluda mitte segamist… Ei, ei, ei – me oleme harjunud ütlema eisid ja mõtlema eitavalt. Kahjuks.

VAATA KA KADRI KOGEMUSVIDEOT: vabanemine 2 sõltuvusest nende päevade jooksul

Kes aga olid “jah meditatsioonis”, kogesid suurepäraseid muutusi nende 21 päeva jooksul, mil tegime zoomis Osho Dünaamilist meditatsiooni. Siin on vaid 2 inimese kogemused (kõik ei taha ju avalikult rääkida), aga paljud kogesid ärevuse vähenemist ja seda, et igapäevaelu pingelised situatsioonid ei mõjuta enam nii kui varemalt jne.

meditats 3

OSHO Dünaamiline Meditatsioon

OSHO Dünaamilist Meditatsiooni nimetatakse revolutsiooniks teadlikkuses.

See on teaduslikult väljatöötatud tehnika arvestades tänapäeva inimese arengut. Osho Dünaamiline Meditatsioon on üks kõige teaduslikemaid meetodeid, et tervendada ja luua terviklikkuse kolme kehaosa vahel – keha, mõistus ja süda.