OSHO DÜNAAMILINE MEDITATSIOON® 7 – 21 järjest päeva, onlines

Toimub 21 nov – 11 dets zoomis.
KOGEMUSVIDEO 
– Kadri vabanes 2 sõltuvusest.

OSHO Dünaamiline meditatsioon vähendab stressihormooni (teaduslikest uuringutest tulenev info)

Osho Dünaamiline meditatsioon on OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest erinev selles osas, et see on loodud lõõgastama just emotsionaalseid pingeid, stressi, ärevust jmt, luues nii kehas, meeltes kui mõistuses pingetest vabanemise seisundit.

OSHO Dünaamiline Meditatsioon on võrreldes teiste OSHO Aktiivsete Meditatsioonidega kiireim ja intensiivseim. OSHO Dünaamiline Meditatsioon on põhjalik viis murda vanad, juurdunud mustrid kehas, mis hoiavad inimest mineviku vangis, et siis kogeda nende vanglamüüride taga peituvat vabadust, tunnistamist, vaikust ja rahu.

OSHO AKTIIVSED MEDITATSIOONID®, ruumis ja onlines

OSHO aktiivsete meditatsioonidega® suureneb Su kindlustunne, hirmud ning ärevus aga hakkavad  vähenema. Tänapäeva ühiskonnas on seda väga vaja.
Need meditatsioonid on loodud just tänapäeva inimese jaoks, kellel on väga kiire elutempo, mis kurnab, teeb rahutuks ja ärevaks oma tuleviku osas ja millega kaasneb stress. Selline pingeline igapäevaelu loob emotsionaalset tasakaalutust, killustatust ja inimene kaugeneb iseendast üha rohkem…
*
Iga meditatsioon toimetab Sinuga erinevalt – mõni häälestab Su konfliktsed osad ja harmoniseerub Su kogu olemuse, teine vabastab Sind ärevusest ning stressit, kolmas äratab energia Su kehas ning arendab kolmandat silma…
*
Mida varem tunned ära oma kurnatuse, hirmud, emotsionaalsed pinged ning hakkad õigeid tehnikaid nende vabastamiseks kasutama, seda kiiremad on tulemused ning kergemini tekivad ka muutused Su ellu.

Elu saab jälle särada, Sina samuti!

JUHENDAJA
Kati on rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsioonijuht, kel on 8 aastat isiklikke kogemusi OSHO aktiivsete meditatsioonidega. Kati on juhendanud meditatsioonigrupe nii ruumis kui onlines, sh 21 päevaseid OSHO Dünaamilise meditatsiooni gruppe.
*
Ta on ainuke meditatsioonijuht, kes on lisaks spetsialiseerinud ka just noortele inimestele (alates 16 a) kes soovivad mediteerida, sest teine noor inimene oma eeskujuga on parim julgustaja.
Meditatsioonid on noorte jaosk eriti head koolistressi korral, mis tekib hinnangute, võrdluste, võistleva õhkkonna või liigse pingutuse tagajärjel. Meditatsioonid on aitavad toime tulla pingelistel perioodidel (eksamid ja eksamite järgne aeg, kui meeled ja keha on stressis ning väsinud), aga on ka suurepärased “aitajad” iseenda paremaks tunnetamiseks – et mida ma tahan elus teha, kuhu minna õppima jne. Inimene saab parema kontakti iseendaga – tunneb selgemalt ära oma tee.

Info ja registreerumine:
meditatsioonikool@gmail.com

Personaalne mindfulness ja meditatsiooni õpe. Eha kogemuslugu Sarita seansilt

Eha koges aktiivset meditatsiooni – Osho Kundalini meditatsiooni, esimest korda. On väga oluline, et õpe, mis antakse, on õige ja meditatsioonis järgitakse instruktsiooni. Siis on ka kogemused erinevad.

Aktiivne meditatsioon võib viia Su sügavale enesetunnetuseni – kaunisse paika, kus Sa pole varem olnud, kuid võib olla ka lihtsalt kui füüsiline harjutus juhul, kui õpe on vale või instruksiooni ei tähtsustata.

Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com

Eha koges esmakordselt OSHO Kundalini meditatsiooni ja tema kogemus oli suurepärane!.

meditatsiooni kogemus 1

Meditatsiooni õpe. Sarita eraseanss

meditatsiooni kogemus. KaiMeditatsioon ei ole midagi kunstlikku, rasket või keerulist. Me võime mõelda meditasiooni enda jaoks selliseks, aga seda ei ole ta iseenesest mitte.
Kui öelda sõna “meditatsioon”, siis tavaliselt ilmub inimeste kujutlusse pilt sirge seljaga ja liikumatult istuvas Buddhast. See on Vipassana, kus ollakse liikumatult pikka aega ja võib juhtuda, et ühel hetkel siis mõtted kaovad… Tänapäeva inimese jaoks tõesti tohutult keeruline ülesanne, sest meie elutempo on tormlev ja mõttepuntrad on peas sassis.

Osho Kundalini energiast

OSHO:

Eksistents on energia, energia liikumine nii mitmel viisil ja nii mitmel kujul. Kui on tegu inimkonnaga, on see energia kundalini energia. Kundalini on inimkeha ja inimese psüühika fokusseeritud energia.

Energia võib eksisteerida kas avaldunud või ilmutamata kujul. See võib jääda seemneks või ilmneda manifesteerunud kujul. Iga energia on kas seemnes või avaldunud kujul. Kundalini tähendab teie kogu potentsiaali, teie täielikku võimalust. Kuid see on seeme; see on potentsiaal. Kundalini äratamise viisid on võimalus oma potentsiaali tegelikuks teha.

Mis on Gibberish?

Osho on loonud No Mind 7 päevase teraapia, kus 1 tund on Gibberishi ja teine tund sisevaatlust. Samuti soovitab Osho oma raamatutes teha Gibberishi enne uinumist neil, kel uneprobleemid jne

Mis aga on Gibberish?

Gibberish on keel, mida olemas ei ole või mida sa ei tea. Kui sa ei tea hiina keelt, siis räägid hiina keeles; kui sa ei tea prantsuse või hindi keelt – võid rääkida prantsuse või hindi keeles…

Personaalne mindfulness ja meditatsiooni õpe. Seansid nii kohapeal kui onlines

Meditatsioon on väga isiklik asi ja loevad vaid isiklikud kogemused.
Ometi kui tekib hulganisti küsimusi, millele mõistus tahab vastuseid saada, on alguses parem rahustada meie harjumuspärane analüüsisoov maha, ja saada vastused oma küsimustele. Siis saab meditatsiooniga kergemini edasi minna, kuni saadud kogemused hakkavad iseenesest vähendama küsimuste hulka….
Vahel vajab inimene alguses ka mingeid selgitusi oma kogemustele – see annab tuge ja lahendab sageli ka takistusi.

Tänapäeval mitmed teadustööd kinnitavad: kui sa oled mindfulness seisundis, siis meditatsioon vabastab negatiivusest, hoiab eemale hirmu, ärevuse, paanika… See kõik on tõsi ja kogetud (minul endal ja paljudel, keda olen õpetanud)

pune grupp2

Kogemuslugu Punest, OSHO Rahvusvahelisest Meditatsiooni Keskusest ning Osho Müstilise Roosi teraapiast

Osho Rahvusvaheline Meditatsiooni Keskus asub Punes, Indias Koregaon Pargis.

See on koht, kus mõistus, keha ja hing saavad toimida harmooniliselt koos, mitte tirides üksteist erinevatesse suundadesse. Jõudes sinna tundub uskumatu, et olles eelnevalt Pune tänavatel näinud nii palju rahvast ja liiklust, võib nende suurte väravate taga avaneda hoopis teine maailm. Pilt, mis avaneb sisenedes Keskusesse, on uskumatu: seal valitseb täielik rahu, rõõm ja ilu. Seda võib tõesti nimetada maapealseks Paradiisiks, kus aeg seisab ja kellaaeg ega kuupäev ei oma tähtsust.

meditats 3

OSHO Dünaamiline Meditatsioon

OSHO Dünaamilist Meditatsiooni nimetatakse revolutsiooniks teadlikkuses.

See on teaduslikult väljatöötatud tehnika arvestades tänapäeva inimese arengut. Osho Dünaamiline Meditatsioon on üks kõige teaduslikemaid meetodeid, et tervendada ja luua terviklikkuse kolme kehaosa vahel – keha, mõistus ja süda.

lill-sinililled

Meditatsioon kaotab maskid

OSHO võltsolemusest
Meditatsioon on tee, mis lõpetab võltsnäod. Sellepärast on selles nii palju mõttevaba-olemise vajadust, sest ilma mõteteta sa ei saa luua võltsnägu.
Mõttevabas teadvuse olekus oled sa tõeline, sest mõte on see, mis loob võltsnägusid ja maske. Kui seal ei ole ühtegi mõtet, ei saa seal olla ka nägu. Sa oled ilma näota, või tõelise näoga – ja mõlemad tähendavad sama.