Osho aktiivmeditatsioon

Tulevased kursused

06.12.2025 - 07.11.2026

MEDITATSIOONI ÕPETAJA /11 kuud

6.dets.2025. algab uus Meditatsiooni õpetaja väljaõppe grupp, mis kestab 11 kuud ja kohtutakse 1 kord kuus L - P. Eelnev mediteerimise kogemus pole eelduseks - õpitakse kursusel. Eesti Meditatsiooni Kool pakub ainsana Eestis meditatsiooni õpetaja väljaõpet. Õppekava (430 ak.tundi) sisaldab teoreetilist, kogemuslikku ja juhendaja õpet: loengumooduleid (meditatsioon ja inimpsühholoogia - ego, emotsioonid, suhted, hoiakud, aga ka armastus, usaldus, vabadus, tšakrasüsteem, valgustumine, kohalolu jne.), OSHO aktiivmeditatsioonide® juhendaja õpet, 5000 a. vanuste iidsete mindfulness praktikate juhendaja õpet, videotreeningut juhendajale, juhendamise praktikume jne. Kogu õppeaasta jooksul saadakse suur hulk isiklikke meditatsiooni kogemusi, sisemisi tarkusi ning taipamisi jne. Kursuse õppekava vastab riiklikule õppekava standardile ja on üks väheseid omataolisi ka kogu Euroopas. Selle kursuse on lõpetanud juba üle 150 õppija. Lõpetades saadakse 3 sertifikaati, millest üks on rahvusvaheline.

Vaata lähemalt

enesearengvaimne tervissisemine rahuheaolumeditatsioon algajaleOsho aktiivmeditatsioonMeditatsiooni koolitusMindfulness õpeMeditatsiooni õpeMeditatsiooni kursusMediteerimine

Toimunud kursused

20.10.2024

OSHO Dünaamiline meditatsioon® 7-21 päeva onlines

Teaduslikult on tõestatud, et ODM vähendab stressihormooni ja vabastab ärevust, emotsionaalseid pingeid, stressi, luues nii kehas ja meeltes lõõgastuse ja heaolu seisundi. OSHO Dünaamiline meditatsioon® on ka parim Vaatleja-Tunnistaja "arendaja". Vaatlejaks olemine on meditatsiooni alus ilma milleta meditatsiooniseisundit ei ole. Seepärast nimetatakse seda meditatsiooni ka revolutsiooniks teadvuses. 21 päeva on vaja, et mõistus oleks valmis muutusteks, aga osaleda saab ka alates 7 päevast.

Vaata lähemalt

Osho Dünaamiline meditatsioonOsho aktiivmeditatsioonMeditatsioon

07.06. - 08.06.2025

Suur mindfulness ja meditatsiooni suvelaager 7-8 juuni Nelijärvel

See on 2 päevane meditatsiooniretriit metsarüpes, kauni järve ääres, eemal linnakärast ja igapäeva pingetest. Siin õpid teadveloleku ja lõõgastumise tehnikaid, mis aitavad vähendada stressi, ärevust ja emotsionaalset väsimust, samuti puhastud sisemistest pingetest, vabastad end sellest. mis sind enam ei teeni. Laager sobib nii algajatele kui kogenud mediteerijatele – oluline on soov puhata, laadida ja süveneda, kogeda rahunemist ja sisemist selgust koos toetava grupiga. Vaikuses ja teadlikkuses taandub pidev mõttemüra, meel muutub selgemaks ja rahulikumaks. Laagris on ruum ja aeg pöörduda tagasi oma sisemaailma juurde – see aitab taastada kontakti oma olemuse, soovide ja tegelike vajadustega.

Vaata lähemalt

sisemise rahu leidminesuvine vaimne laagerteadliku elu kursusvaimne retriit Eestiteadlikkus ja kohaloluteadveloleku praktikaOsho aktiivmeditatsioonMindfulness laagerMeditatsiooni õpeMindfulnessMeditatsiooni laagerMediteerimine

26.10.2025

OSHO Dünaamiline meditatsioon® onlines 26 okt – 15 nov

Osaleda on võimalik alates 3 järjestikuses päevast kuni 21 päevani välja. Mida see meditatsioon teeb? Kadri vabanes suitsetamisest ja unerohust; Merikesel ja Helenil toimusid mitmed füüsilised tervenemised; väliskeskkonna stressorite ja ärritajate mõju vähenes tuntavalt jne. (kogemuslood siin kirjas ja kodulehel videosalvestused). Paljud edulood meditatsioonimaailmas, on seotud just selle meditatsiooniga ja väga olulised muutused just 21 päevase tsükliga. OSHO Dünaamilist meditatsiooni® on teaduslikult uuritud ja tehtud kindlaks, et see vähendab kolesterooli (stressihormooni) veres. Seega stress, ärevus, emotsionaalsed pinged, ebakindlus vähenevad. Turvalisus ja kindlus kasvavad ning peale suurpuhastust tekib hirmuvabam elu. Äreva ja ebaturvalise välismaailma mõju väheneb kõigil tuntavalt. Lihtsalt hea on olla!

Vaata lähemalt

heaoluhirmstressOsho Dünaamiline meditatsioonOsho aktiivmeditatsioonMeditatsiooni koolitusMeditatsioonMediteerimine

15.11. - 21.11.2025

ÜLDINFO: 3 eri pikkusega väljaõpet(5 – 11 kuud) + kursus endale (3 k)

ÜLEVAADE ERINEVATEST ÕPPEGRUPPIDEST: 2025/2026 õppeaastal on võimalik õppida erineva õpiajaga väljaõppe gruppides (sertifikaadiõpped). Üheski õppes pole eelnev mediteerimise kogemus eelduseks - õpitakse kursusel koos. Meditatsiooni õpetaja kaks gruppi (11 kuuline õpe); Meditatsioonijuhi kaks gruppi (5 kuuline väljaõpe); 5000 a.vanuste iidsete Shiva mindfulness praktikate juhendaja üks grupp (6 kuuline õpe). Lisaks on võimalik õppida ka ka 'Meditatsioonikursus iseendale' grupis (3 kuuline õpe). Kõigil on võimalus valida just enda huvile, ajalisele ja finantsressursile sobiv õppegrupp. Õppegrupid erinevad üksteisest õppimise aja, õppekava läbimise mahu ning sertifikaatide arvu poolest. Sertifikaadid: 5000 a. vanuste iidsete mindfulness praktikate juhendaja tunnistus - väljastaja Meditatsiooni ja Hüpnoosi Instituut; OSHO aktiivmeditatsioonide® juhendaja rahvusvaheline sertifikaat; Eesti Meditatsiooni Kooli tunnistused.

Vaata lähemalt

vaimne kasvspirituaalsuseneseabi praktikadmeditatsioon algajaleOsho aktiivmeditatsioonMeditatsiooni koolitusMindfulness õpeMindfulness