MEDITATSIOONI ÕPETAJA väljaõpe / 2 sertifikaati/ 5. väljaõppe grupp alustab 14.jaan.2023

Eesti Meditatsiooni Kool pakub ainsana Eestis meditatsiooni õpetaja väljaõpet. See aastane meditatsiooni kursus, mille õppekava vastab riiklikule õppekava standardile,on üks väheseid omataolisi ka kogu Euroopas.
Meditatsiooni õpetaja meditatsiooni kursus lõpeb 2 sertifikaadiga:
1) Meditatsiooni õpetaja tunnistus ja
2) rahvusvaheline sertifikaat, mis annab võimaluse juhendada õpitud meditatsioone kõikjal maailmas.
*
Meditatsiooni õpetaja kursuse järgmine, 5. õppegrupp, toimub 14. jaan. 2023 – 9. juuni 2024
Meditatsiooni kursus toimub enamasti 1 kord kuus L ja P kl 10.30 – 18.30
*
Kui Sa ei ole kindel, kas tahad hakata meditatsiooni õpetajaks
ka sel juhul võid tulla osalema – siis saab sellest meditatsiooni koolitusest meditatsiooni tee iseenda jaoks. Palju võib muutuda ka selle aastaga, mitmetes on see soov tärganud, sest kõik on nii põnev ning meditatsiooni teadmiste-oskuste jagamine hakkab meeldima. Enesekindlus kasvab väga palju selle ajaga, aga kohustust meditatsiooni õpetama hakata ei ole. 

MEDITATSIOONI KURSUS ISEENDALE

Meditatsiooni kursus: teooria ja OSHO aktiivsed meditatsioonid.
Meditatsiooni koolitus toimub 14 jaan – 18 juuni 2023. See on 6 kuune meditatsiooni õpe, mis toimub 1xkuus L ja P.  Sel meditatsiooni kursusel räägime psühholoogia seostest meditatsiooniga, teeme OSHO aktiivseid meditatsioone. See on piisavalt pikk meditatsiooni kursus, et su elu muutuks rõõmsamaks, paremaks, sina ise armastavamaks ja armastust vastu võtvamaks.

SUUR MINDFULNESS JA MEDITATSIOONI LAAGER

Meditatsiooni laagri toimumise aeg ja koht
Eesti Meditatsiooni Kooli meditatsiooni laager toimub suvel 16 – 18 juunil, 2023 Nelijärvel. Kuni 100 inimese laager toimub kauni järve ääres metsarüpes.

See on meditatsiooni laager, kus on osalejaid kuni 100 inimest ja kus ühises energias teeme väimsaid valgustunud meistrite meditatsioone. Meil on kavas OSHO aktiivsed meditatsioonid ja ka mõned eritehnikaid ning lühitehnikad igapäevaelu jaoks – mida teha siis, kui on kiire elutempo.

Meditatsiooni laagrisse registreerumine
Registreerumine on avatud: meditatsioonikool@gmail.com
Tänaseks on 3/4 laagri kohtadest juba broneeritud.

Personaalne mindfulness ja meditatsiooni õpe. Seansid nii kohapeal kui onlines

Meditatsioon on väga isiklik asi ja loevad vaid isiklikud kogemused.
Ometi kui tekib hulganisti küsimusi, millele mõistus tahab vastuseid saada, on alguses parem rahustada meie harjumuspärane analüüsisoov maha, ja saada vastused oma küsimustele. Siis saab meditatsiooniga kergemini edasi minna, kuni saadud kogemused hakkavad iseenesest vähendama küsimuste hulka….
Vahel vajab inimene alguses ka mingeid selgitusi oma kogemustele – see annab tuge ja lahendab sageli ka takistusi.

Tänapäeval mitmed teadustööd kinnitavad: kui sa oled mindfulness seisundis, siis meditatsioon vabastab negatiivusest, hoiab eemale hirmu, ärevuse, paanika… See kõik on tõsi ja kogetud (minul endal ja paljudel, keda olen õpetanud)