tasakaal

03.10.2026 - 02.01.2027

MEDITATSIOONIJUHT / 4 kuud

3.oktoobril 2026.a. alustab uus Meditatsioonijuhi väljaõppe grupp ja kestab kuni jaanuari alguseni 2027.a. Kohtutakse peamiselt 1 kord kuus L-P. Eelnev mediteerimise kogemus pole eelduseks - õpitakse kursusel. Õppekava sisaldab teoreetilist, kogemuslikku ja juhendaja õpet: loengumooduleid (meditatsioon ja inimpsühholoogia: emotsioonid, ego, hoiakud, hirm jne), OSHO aktiivmeditatsioonide® süvaõpet ning juhendaja õpet ja tutvutakse ka mõnede 5000 a. vanuste iidsete Shiva mindfulness praktikatega. Õpe toimub riiklikule õppekava standardile vastava õppekava alusel. Lõpetades saadakse 2 sertifikaati, millest üks on rahvusvaheline. Õppesse võivad tulla ka need, kes ei taha hakata teisi juhendama (ehkki sertifikaat saadakse), aga kes tahavad iseenda jaoks põhjalikumaid teadmisi ning kogemusi saada.

Vaata lähemalt

14.11. - 20.11.2026

OSHO® keha-meele tasakaalu teraapia

Eestis on võimalik õppida OSHO® Keha ja Meele tasakaalu teraapia juhendajaks juhendajaks. Protsessis saab osaleda kahel moel: kas juhendajaks õppides või ainult iseenda tervendamiseks. Protsess toimub 14-20 novembril 1 tund õhtuti (juhendajatel kokku 3-3.5 tundi) nii ruumis kui onlines. KehaMeele tasakaalustamise teraapia loob võimalused tegeleda oma füüsiliste, psühholoogiliste-emotsionaalsete probleemidega, et taastada uuesti keha tarkus end ise tervendada.

Vaata lähemalt

24.10. - 29.10.2026

OSHO® 2 teraapiat: No-Mind teraapia ja KehaMeele tasakaalu teraapia

Eestis on võimalik õppida nüüd ka kahe OSHO® meditatiivse teraapia juhendajaks: No-Mind teraapia ja Keha ja Meele tasakaalu teraapia juhendajaks. Mõlemas protsessis saab osaleda kahel moel: kas juhendajaks õppides või ainult iseenda tervendamiseks. No-Mind teraapia toimub 24-30 oktoobril 2 tundi õhtuti (juhendajatel 3 tundi) ja KehaMeele teraapia toimub 14-20 novembril 1 tund õhtuti (juhendajatel 3-3.5 tundi). Toimub nii ruumis kui onlines. No-Mind on ideaalne praktika meele lõõgastamiseks: kui on liig palju mõtteid või töö, kus tuleb palju mõelda, või kui on uinumisraskused (mitte-füsioloogilised), siis see teraapia on ideallne lõõgastaja ja võimaldab suurepärast puhkust ning vabanemise tunnet. KehaMeele tasakaalustamise teraapia loob võimalused tegeleda oma füüsiliste, psühholoogiliste-emotsionaalsete probleemidega, et taastada uuesti keha tarkus end ise tervendada.

Vaata lähemalt