Osho aktiivsed meditatsioonid. Instruktsioonid, kirjeldused

OSHO DÜNAAMILINE MEDITATSIOON®
Osho Dünaamiline meditatsioon kestab 1 tund ja koosneb viiest staadiumist. Hoia oma silmad kinni terve meditatsiooni aja.

Esimene staadium: 10 minutit
Kaootiline hingamine läbi nina, luba hingamisel olla intensiivne, sügav, kiire, ilma rütmita, ilma mustrita – ja keskendu alati väljahingamisele. Keha hoolitseb sissehingamise eest. Hingamine läheb sügavale kopsudesse. Tee seda nii kiiresti ja tugevalt kui sa saad kuniks sa saad sõna otses mõttes hingamiseks. Kasuta oma loomulikke kehaliigutusi, et aidata energial tõusta. Tunne seda tõusmas aga ära lase lahti sellest esimeses staadiumis.

Teine staadium: 10 minutit
PLAHVATA!…Lase lahti kõigest, mille peab välja viskama. Järgi oma keha. Lase oma kehal väljendada kõike, mis seal on. Mine totaalselt hulluks. Karju, nuta, hüppa, peksa, raputa, tantsi, laula, naera, püherda maas. Ära hoia midagi tagasi; hoia oma kogu keha liikuvuses. Natukene näitlemist tihti aitab alustamisel. Ära kunagi luba oma mõistusel segada sinna protsessi. Mine hulluks teadlikult. Ole totaalne!

Kolmas staadium: 10 minutit
Käed kõrgel üleval, hüppa üles ja alla hõigates mantrat, „Huu!Huu!Huu!“ nii sügavalt kui võimalik. Iga kord kui sa maandud oma täisjalgadele, lase sellel helil haamerdada sügavalt sinu seksuaalkeskust.  Anna kõik mis sul on; väsita end täielikult.

Neljas staadium: 15 minutit
STOP! Tardu, kus iganes sa oled, mis iganes asendis sa oled. Ära kohenda oma keha mitte mingil moel. Köha, liigutus, ükskõik mis, häirib energia liikumist ja kogu pingutus kaob. Vaatle kõike mis toimub sinuga.

Viies staadium: 15 minutit
Tähista! Muusika ja tantsuga väljenda kõike, mis seal on. Kanna oma erksust endaga terve päeva jooksul.

Osho arst, Amrito, on põhjalikult uurinud peale Osho lahkumist, seda meditatsiooni ning koostanud 300 leheküljelise raamatu sellest meditatsioonist. Youtubes on tema õpetused ja selgitused Osho Dünaamilise meditatsiooni kohta: esimene staadium, teine staadium ja lõpuosad

Loe, mida Osho dünaamilise meditatsiooni juures eriliselt rõhutab

OSHO KUNDALINI MEDITATSIOON®

Osho Kundalini meditatsioon kestab 1 tund ja koosneb NELJAST staadiumist.

Esimene etapp, 15 minutit
Ole lõdvestunult, lase kogu kehal väriseda. Tunne, kuidas energia jalgadest ülespoole liigub. Lase sel minna kõikjale ja muutu ise värisemiseks. Selles etapis võid hoida silmad kinni või lahti.

Teine etapp, 15 minutit
Tantsi… igatmoodi nagu tunned ja lase kogu keha liigub nagu ta tahab. Su silmad võivad olla lahti või kinni.

Kolmas etapp, 15 minutit
Sule silmad ja ole liikumatu, istu või seisa. Ole tunnistajaks sellele, mis juhtub su sees ja väljaspool.

Neljas etapp, 15 minutit
Hoia silmad suletud, lama ja ole liikumatu.

Osho arst, Amrito, selgitab youtubes Osho Kundalini meditatsiooni

Kundalini energiast saab vaadata Krishnamurti youtube video ja lugeda “Osho Kundalini energiast”

OSHO NADABRAHMA MEDITATSIOON®

Osho Nadabrahma meditatsioon kestab 1 tund ja koosneb kolmest staadiumist.

Esimene staadium: 30 minutit
Istu lõdvestunud asendis, silmad kinni ja huuled koos. Alusta ümisemist, piisavalt kõvasti. Nii, et ka teised sind kuulevad ning loo sellega kogu oma kehas vibratsioon. Sa võid kujutleda õõnes toru või tühja anumat, mis on täidetud ainult ümisemise vibratsioonidega. Saabub hetk, mil ümisemine jätkub iseenesest ja sinust saab kuulaja. Siin ei ole erilist hingamist ja sa võid muuta helikõrgust või liigutada oma keha sujuvalt ja aeglaselt kui sa tunned, et tahad seda teha.

Teine staadium: 15 minutit
Teine etapp on jagatud kaheks 7 ½ minutiseks osaks. Esimeses pooles liiguvad käed, peopesad ülespoole, väljapoole ringikujulises liikumises. Alustades naba juurest, liiguvad mõlemad käed etepoole ja siis eralduvad, et teha kaks suurt ringi peegeldades üksteist oma liikumises. Liikumine peaks olema nii aeglane, et kohati tekib tunne, et mingit liikumist polegi. Tunneta, et annad energiat universumisse.
Pärast 7 ½ minutit keera peopesad allapoole ja hakka neid liigutama vastupidises suunas. Nüüd tulevad käed kokku naba suunas ja eralduvad väljapoole keha küljelt liikudes. Tunneta, et võtad energiat endasse. Nagu esimeses staadiumis, ära keela pehmet, aeglast liikumist oma ülejäänud kehas.

Kolmas staadium: 15 minutit
Nüüd lõpeta käte liikumine ja istu lõdvestunult.

OSHO NATARAJ MEDITATSIOON®

Osho Nataraj meditatsioonil on kolm staadiumi, kestvus kokku 65 min.

Esimene staadium: 40 min
Silmad suletuna,tantsi nagu oleks miski su keha üle võtnud. Lase oma alateadvusel võimust võtta. Ära kontrolli oma liigutusi ega vaatle mis toimub. Ole totaalselt selle tantsu sees.

Teine staadium: 20 min
Hoia silmad suletuna, heida koheselt pikali. Ole liikumatult ja vaikuses.

Kolmas staadium: 5 min
Tantsi, tähista ja naudi.

OSHO NO-DIMENSION MEDITATSIOON®

See aktiivne tsentreeriv meditatsioon põhineb sufi tehnikatel, mida Osho on edasi arendanud ja laiendanud. Kasutades hingamist ja mitmeid koordineeritud kehaliigutusi, millele järgneb keerutamine, koondub teie energia harasse, eluenergia keskusesse, allpool naba. Sealt saate te vaadata mõistust ja kogeda teadlikkust ning terviklikkust, keha liigub igas suunas, keskpunkt on liikumatu.
Instruktsioon
Meditatsioon kestab ühe tunni ja sellel on kolm etappi. Meditatsioon lõpeb, kui kuulete kolme gongi lööki.
Esimeses kahes etapis on silmad avatud, kuid pole fokusseeritud millelegi konkreetsele. Kolmandas etapis on silmad kinni.

Esimene etapp: 30 minutit
See on kuueosaline liikumistsükkel, mida korratakse pidevalt ja mida saadab heli “Shoo”, mis tõuseb teie nabast kõrisse. Heli aitab muutuda teie liikumistel vabamaks ja kergemaks meditatsiooni edenedes. Tehke liigutusi ja helisid armastava südame ja keskse teadlikkusega.
Alustage seistes ühel kohal, vasak käsi südamekeskusel ja parem käsi haara või naba keskusel – kuni kell heliseb ja annab märku liikumistsükli algusest:
1. Liigutage mõlemad käed haara keskusele, sõrmed suunaga allapoole ja käte seljad teineteist puudutamas.
Nina kaudu sisse hingates tõstke käed südamekeskusele.
Hingake välja, lastes kuuldavale heli “Shoo”, viies oma vasaku käe tagasi harale ja samal ajal oma parema käe ette (peopesa all) ning astuge oma parema jalaga samal ajal ühe sammu võrra etepoole.
Tulge tagasi algasendisse, mõlemad käed haaral.
2. Korrake sama liigutust vasaku käega ja vasaku jalaga etepoole astudes. Tulge tagasi algasendisse, mõlemad käed haaral.
3. Korrake seda liigutust parema käe ja jalaga, pöörates nüüd 90 ° paremale. Tulge tagasi algasendisse, mõlemad käed haaral.
4. Korrake seda liigutust nii, et vasak käsi ja jalg keeravad 90 ° vasakule poole. Naaske hara kahe käega algsesse asendisse.
5. Korrake seda liigutust parema käe ja jalaga, keerates nüüd 180 ° päripäeva paremale (ümber parema õla). Tulge tagasi algasendisse, mõlemad käed haaral.
6. Korrake seda liigutust nii, et vasak käsi ja jalg keeravad nüüd 180 ° vastupäeva vasakule (ümber vasaku õla). Tulge tagasi algasendisse, mõlemad käed haaral.
Puusad ja silmad on alati suunatud käe liikumise suunas. Kasutage graatsilisi liigutusi pidevas voolulisusega, rütmis muusikaga. See meditatsiooni etapp algab aeglaselt ja kogub intensiivsust. Kui muusika muutub järk-järgult kiiremaks, ilmneb keskuse vaikus veelgi.
Võib juhtuda, et tulete teistega sünkroonsusest välja. Kui see juhtub, pöörduge lihtsalt samasse rütmi nagu kõik teised. See etapp on läbi, kui muusika peatub.

Teine etapp: 15 minutit

Mõneks hetkeks ristake oma käed südamekeskusel ja kummarduge armastava tänulikkusega eksistentsile ja iseendale.
Kui muusika tempo muutub, hakake pöörlema kas vasakule või paremale poole, kumb tundub parem. Kui pöörlete paremale, alustage parema jalaga ja parema käega ümber parema õla pöörlemist ning sirutage vasak käsi välja vastassuunas. Pöörlemise ajal võite oma käte asendit muuta mistahes moel, mis teile tundub hea. Te pöörlete just nii, nagu väikesed lapsed muudkui pöörlevad.
Kui te pole enne keerutanud, alustage väga aeglaselt; kui teie keha ja meel on juba kord liikumisele häälestunud, hakkab keha loomulikul viisil kiiremini liikuma. Kui te muutute uimaseks, võite korraks peatuda, siis alustage uuesti.
Pöörlemise lõppemisel aeglustuge koos muusikaga ja jällegi rista oma käed südamekeskusel.

Kolmas etapp: 15 minutit
Heitke kõhuli, silmad kinni ja laske kogu kogutud energial endast läbi voolata. Kui teil on ebamugav lamada kõhuli, lamage selili. Midagi pole vaja teha, lihtsalt ole.

OSHO DEVAVANI MEDITATSIOON®

Osho Devavani meditatsioon kestab 1 tund ja koosneb neljast staadiumist.

Esimene staadium: 15 min
istu vaikselt ja kuula muusikat.

Teine staadium: 15 min
Hakka tegema häält, mis midagi ei tähenda, näiteks “la la la” ja jätka selle tegemist kuni võõrad sõnataolised helid hakkavad tulema. Need sõnad peavad tulema mitte tuttavast aju osast vaid osast, mida me lapsena kasutasime, enne kui rääkima õppisime. Laske helid olla pehme intonatsiooniga. Ära nuta,hõika,naera ega karju.

Kolmas staadium: 15 min
Tõuske püsti ja laske sellel tundmatul jutul jätkuda, lastes oma kehal liikuda pehmelt helidega harmoonias. Kui meie keha on lõõgastunud siis meie peenenergiad loovad Latihani –spontaane, struktureerimata liikumise, mis on väljaspool su kontrolli.

Neljas staadium: 15 min
Viska pikali. Ole vaikuses ja liikumata.

OSHO MANDALA MEDITATSIOON®

Osho Mandala meditatsioon kestab 1 tund ja koosneb neljast staadiumist.

Esimene osa : 15 min
Avatud silmadega jookse kohapeal. Alustades aeglaselt, muutudes kiiremaks ja kiiremaks. Too oma põlved nii kõrgele kui võimalik. Hinga ühtlaselt ja sügavalt. Unusta keha, unusta mõistus, lihtsalt jätka jooksmist.

Teine osa:15 minutit
Istu, silmad suletud, suu avatud ja vaba. Lase oma kehal kiikuda vöökohalt nagu kõrs tuule käes – küljelt-küljele, ette ja taha, ringid – nii nagu juhtub. See toob sinu ärganud energia nabakeskusele.

Kolmas osa: 15 min
Lama selili, hoides pea paigal. Ava oma silmad ja tee silmaringe kellaosuti liikumise suunas. Suured ringid, alustades aeglaselt ja seejärel kiiremini ning kiiremini. Lase oma suul olla avatud ja lõug lõõgastunult, hingates pehmelt ja ühtlaselt. See toob sinu energia “kolmanda silma” keskusesse.

Neljas osa: 15 min
Sule oma silmad ja ole liikumata.

 OSHO GOURISHANKAR MEDITATSIOON®

Meditatsioon kestab 1 tund ja koosneb neljast staadiumist.

Esimene osa : 15 min
Istu, silmad suletud. Hinga sügavalt läbi nina, täites kopsud hapnikuga, hoia hinge kinni nii kaua kui võimalik; siis hinga välja pehmelt läbi suu ja hoia kopsud tühjana nii kaua kui võimalik. Jätka sellist hingamist kogu esimese osa vältel.

Teine osa:15 minutit
Hinga loomulikult ja õrna pilguga, vaata küünlaleeki või vilkuvat sinist tuld. Hoia oma keha liikumata.
NB! Neuroloogiliste haiguste puhul ei tohiks kasutada vilkuvat tuld. Sellisel juhul võib kasutada selles osas silmakatteid.

Kolmas osa: 15 min
Silmad suletud, seisa ning lase oma kehal olla lõõgastunult ning vastuvõtlik. Sa tunned peeneid energiaid, mis liigutavad sinu keha väljaspool sinu kontrolli. Luba sellel “Latihanil” juhtuda. Ära ise liiguta: lase liikumisel juhtuda, õrnalt ja graatsiliselt.

Neljas osa: 15 min
Heida pikali, silmad suletud, püsi vaikselt ning liikumata.

OSHO VIPASSANA MEDITATSIOON®

Osho Vipassana meditatsioon kestab 1 tunD ja sellel on kaks etappi.
Istumine 45 minutit, millele järgneb 15 minutiline aeglase kõndimise meditatsioon. Võite ka jätkata ka terve tunni vaid istumist.

Esimene etapp: 45 minutit
Leidke mugav istumise asend. Kui on vaja muuta oma poosi, siis seda saab teha, liigutades aeglaselt ja teadlikult. Istudes on silmad kinni.
Vipassana olemus on jälgida ja aktsepteerida kõike mis toimub. Istudes on esmane jälgida loomulikust hingamisest põhjustatud kõhu tõusu ja langust naba kohal, mida põhjustab tavaline-loomulik hingamine.
See ei ole keskendumistehnika, seega hingamist jälgides viivad mitmed muud asjad teie tähelepanu eemale. Miski pole Vipassanas segav, see hõlmab kõike – näiteks mõtteid, hinnanguid, tundeid, kehatunnetusi ja muljeid välismaailmast. Vaadake kõike mis ette tuleb, ja kui tekib võimalus, tulge uuesti õrnalt tagasi hingamise juurde. Pidage meeles, et oluline on vaatlemise protsess, mitte niivõrd see, mida te vaatate.

Teine etapp: 15 minutit
Nüüd on peamiseks vaatlusobjektiks jalad, mis puudutavad kõndides maad. Teie tähelepanu võib minna muudele asjadele. Märgake mis tekib, ja kui teil on võimalik, tooge oma tähelepanu õrnalt tagasi maad puudutavatele jalgadele.
Hoidke oma silmad all, vaadates vaid mõne sammu kaugusele enda ette.
See on aeglane loomulik kõnd, umbes poole aeglasem tavapärasest kõndimise kiirusest.

OSHO PÖÖRLEMISE MEDITATSIOON®

Meditatsioon kestab 1 tund ja sellel on kaks etappi: pöörlemine ja puhkamine. Meditatsioon on läbi, kui kuulete kolme gongi lööki.

Esimene etapp: 45 minutit
Pöörlemine toimub ühel kohal vastupäeva, parem käsi tõstetakse kõrgele, peopesa ülespoole ja vasak käsi on madalal, peopesa allapoole. Keereldakse nii nagu väikesed lapsed keerutavad. Inimesed, kes tunnevad vastupäeva pöörlemisel ebamugavust, võivad muuta suunda ja pöörelda päripäeva, muutes siis ka käte asendit.
Lubage oma kehal olla pehme ja hoidke silmad lahti, kuid fokusseerimata millelegi, nii et kujutlused, pildid muutuksid uduseks ja voolavaks. Püsi vaiksena.

Esimesed 15 minutit pöörelge aeglaselt. Seejärel suurendage järk-järgult kiirust, kuni pöörlemine võtab võimust ja sinust saab energiakeeris: perifeerias on liikumistorm, tunnistaja keskel on vaikne ja liikumatu.
Kui keerutad nii kiiresti, et ei saa püsida püsti, kukub keha iseenesest. Ärge tehke omalt poolt otsust kukkuda ja ärge proovige maandumist ette ära korraldada; kui teie keha on pehme, siis maandute pehmelt ja maa neelab teie energia. Kui olete kukkunud, püsige seal – siis algabki teie jaoks meditatsiooni teine osa.

Teine etapp: 15 minutit
Kui te pole muusika peatumise ajaks maha kukkunud, lubage kehal maapinnale kukkuda. Koheselt rulluge kõhu peale, nii et teie naba puutub kokku maaga. Tunnetage, kuidas keha sulandub maa sisse, nagu väike laps sulanduks ema rinnale. Kui keegi tunneb sel viisil lamades suurt ebamugavust, võib ta lamada selili.
Hoidke silmad kinni ja jääge passiivseks ning vaikseks.

OSHO TŚAKRA HINGAMISE MEDITATSIOON®

Selles Osho aktiivses meditatsioonis kasutatakse sügavat, kiiret hingamist ja keha liikumist, et avada ja tuua teadlikkust, elujõudu ja vaikust seitsmesse tšakrasse ja seega teie ellu.
Kaasnev muusika ja kellad toetavad protsessi energeetiliselt ja näitavad iga etapi algust. Meditatsiooni saab kõige paremini teha tühja kõhuga.

Kõik tšakrad asuvad pigem sügaval, mitte keha pinnal. Nende ligikaudsete asukohtade tähistamiseks kasutatakse järgmist “kaarti”:

Baastśakra – seksuaalkeskus, selgroo alguspunkt (seksuaalsus, ellujäämine)
Nabatśakra –  täpselt naba all (emotsioonid, tunded)
Päikesepõimiku tśakra – e. jõu tśakra, ribide all (positsioon elus)
Südametśakra – rinnaku keskel (armastus)
Kõritśakra – kõris (loomingulisus, eneseväljendus)
Kolmanda silma tśakra – kahe kulmu vahel, (intuitsioon, sisse vaatamine)
Kroontśakra –  pealael (ühinemine eksistentsiga)

Meditatsiooni tuleb teha spetsiaalse OSHO tšakra hingamise meditatsiooni muusikaga.

Meditatsioon kestab üks tund ja sellel on kaks etappi. Meditatsioon on läbi, kui kuulete kolme gongi lööki. Su silmad jäävad kogu meditatsiooni aja suletuks.

Esimene etapp: 45 minutit
Seisa jalad veidi harkis, keha lõtv ja lõõgastunud. Hinga avatud suuga sügavalt ja kiiresti esimesse tšakrasse, rõhutades võrdselt sisse- ja väljahingamist. Hoia oma tähelepanu vaagnapiirkonnas, kus asub esimene tšakra. Hinga rütmis, milles tunned end mugavalt ja saa teadlikuks tšakra tunnetest ja aistingutest.

Iga kord, kui kuuled kella, liiguta seesama sügav ja kiire hingamine ülespoole järgmise ja sealt järgmise tšakrani, lastes hingamisel muutuda kogu aeg kiiremaks ja õrnemaks. Nii on sul seitsmendas tšakras umbes kaks korda rohkem hingetõmbeid kui esimeses tšakras.
Võid oma keha ja käsi raputada, venitada, pöörata või liigutada kui tahad, kuid jalad jäävad ühte kohta. Kui oled kord hingamise ja keha liikuma saanud, muutub liikumine jätkuvaks ja pingutamatuks. Su teadlikkus jääb primaarselt tšakrate aistingutele.

Pärast seitsmendas tšakras hingamist, kuuled kolme kella. Nüüd lase oma hingamisel ja teadlikkusel pöörduda ning lasku alla läbi iga tšakra, su hingamine aeglustub tšakrast tšakrasse. Esimese tšakrani tagasi jõudmiseks on sul aega umbes kaks minutit. Las kogu tšakraspekter ülevalt alla sulandub üheks energia vikerkaareks.

Pärast seda tsüklit seisa mõni hetk vaikselt ja alusta koos algava muusikaga järgmist tsüklit. Sa teed kolm sellist tsüklit, liikudes üles – alla.

Teine etapp: 15 minutit
Pärast kolmandat tsüklit istu lõdvestunult ja vaikuses. Jääge tunnistajaks kõigele, mis sees toimub, ilma hinnanguta.

OSHO TŚAKRA HELI MEDITATSIOON®

Selles meditatsioonis vokaalne heli avab, toob harmooniat ja teadlikkust inimese tśakratesse või energiakeskustesse.
See võib tuua sind sügavasse, rahulikkus sisemisse vaikusesse.

Sa void teha ise vokaalset heli või lihtsalt kuulata muusikat ja tunnetada helisid enda sees.

Kõik meie tśakrad on pigem sügaval meie sees kui keha pealispinnal.

Seda järgnevat kaarti kasutatatkse, et osutada nende ligikaudsele asukohale.

Baastśakra – seksuaalkeskus, selgroo alguspunkt (seksuaalsus, ellujäämine)

Nabatśakra – täpselt naba all (emotsioonid, tunded)

Päikesepõimiku tśakra – e. jõu tśakra, ribide all (positsioon elus)

Südametśakra – rinnaku keskel (armastus)

Kõritśakra – kõris (loomingulisus, eneseväljendus)

Kolmanda silma tśakra – kahe kulmu vahel, (intuitsioon, sisse vaatamine)

Kroontśakra – pealael (ühinemine eksistentsiga)

Meditatsioon kestab 1h ja koosneb kahest staadiumist. Silmad on kogu meditatsiooni vältel suletud.

Esimene staadium: 45 min

Seisa, istu mugavalt või ole pikali, hoides oma selja sirgena ja keha lõõgastunult. Hinga oma kõhtu mitte läbi rinnaku.

Heli tuleks teha läbi avatud suu, lõug lõdvestunult. Hoides suu avatuna kogu aja.

Sule oma silmad ja kuula muusikat. Alusta esimesest tśakrast ja kui sa soovid siis hakka tegema heli – ühel toonil või varieerudes. Kuulates muusikaheli või heli, mida sa ise teed muusika saatel, tunneta kuidas see heli pulseerib selle tśakra keskel. Sa void kasutada alguses ka oma kujutlusvõimet, et seda tunnetust suurendada – ja siis tunneta tśakra sisemist vibratsiooni.

Sa kuuled, et heli läheb kõrgemaks – nüüd kuula ja tunneta heli teises tśakras ja jätka heli tegemist kui sa soovid. See protsess jätkub kuni seitsmenda tśakrani. Iga tśakraga lase oma helil tõusta kõrgemale.

Jõudes seitsmendasse tśakrasse, hakkab heli minema tasapisi tagasi alla (esimese tśakrani), läbides ükshaaval kõiki tśakraid.

Kuulates heli alla minemist, kuula ja tee heli igasse tśakrasse.

Tunneta oma keha muutumas just kui õõnsaks bambuseflöödiks. Lubades helidel resoneerida alt-üles.

Jõudes tagasi alla on väike paus ning siis alusta uuesti esimesest tśakrast.

Selliselt kokku 3 korda (alla ja üles).

Teine staadium: 15 min

Istu või lama vaikuses. Ole vaatleja mis iganes toimub, lõõgastunult, ilma hinnaguteta.

OSHO EVENING MEETING®

Esimene staadium 20 minutit
Energiline tähistamine, kus kõik on kutsutud osalema ja tantsima totaalselt.

Teine staadium 10 min
Istumine vaikuses, silmad suletud. Kasutades energiat, et minna vaikusesse. Mida rohkem totaalsust tuuakse tähistamisse seda sügavamale vaikus läheb. Selle lõpetab 3 trummilööki

Kolmas staadium
Vaadatakse Osho videot. Igal Evening Meetingul kõneleb Osho erineval teemal.

Evening Meeting`u lõpetab Gibberish ja Let-Go meditatsioon Osho hääle juhendamisel. Let-Go meditatsioon on hea viis minna sügavale, iseenda olemusse (Hara keskusesse).

Viimane osa 1 min.
Tähistamine tantsuga

Rohkem infot Osho Evening meetingu kohta SIIN

************

Osho, valgustunud müstik, on öelnud: “Ei kunagi sündinud, ei kunagi surnud, ainult külastanud seda planeeti Maa vahemikus 11.12.1931 – 19.01.1990

Osho kohta veel lugemist SIIN