Mis on meditatsioon?

Meditatsioon on selgus
*
Meditasioon on transformatsioon
*
Meditatsioon on lõõgastus
*
Meditatsioon on mõttevaba olek, mõttetühjus
*
Meditatsioon on loovuse õitsemine
*
Meditatsioon on heaolu
*
Meditatsioon on terviklikkus
*
Meditatsioon on vaikus
*
Meditatsioon on teadlikkus
*
Meditatsioon on avardumine
*
Meditatsioon on mitte midagi tegemine
*
Meditatsioon on isetus, ego – tus
*
Meditatsioon on siin ja praegu olek
*
Meditatsioon on tunnistamine

********

Meditatsioon ei ole pingutus
*
Meditatsioon ei ole püüdmine
*
Meditatsioon ei ole raske töö
*
Meditatsioon ei ole kujutluspiltide vool, fantaasiate mäng su peas
*
Meditatsioon ei ole saavutamine
*
Meditatsioon ei ole kontsentratsioon

********

Meditatsioonis puudub eesmärk
*
Meditatsioonis puudub tahtejõud

********

Meditatsiooon saab vaid juhtuda sinuga
Kui sinus on valmisolu, kui oled avatud vastu võtma, kogema, kui sa oled isetu.

Ainus, mis Sinul on vaja teha, on “panna saabas jalga” – ehk otsustada esimene samm: “Mediteerima!”

Kõik muu juhtub. Ja Sina ei tea, mis täpselt juhtub. Meditatsioon saab juhtuda vaid selles hetkes. Selleks on vajalik Su usaldus. Enda ja eksistentsi vastu. Siis saad sa liikuda sügavustesse või kürgustess, mis on üks ja sama. Siis kaovad su piirid ja sa muutud kõigega üheks. Ma armastan selle kohta öelda – oled nagu õhk. Kui tahad teada, võid küsida endalt – Mis “tunne” võib olla õhul? Se on siis selline.
AGA sa oled täielikult teadlik iseenda olemasolust. Su teadvus on selge ja puhas nagu allikas. Ühtegi probleemi, tunnet, mõtet ei eksisteeri. See on ilma vaevata hetk. Kerge nagu õhk. Heaolu.
Ja muidugi – küsimused on kadunud. Pole midagi küsida.
Isetus, egotus.
“Ilu” on selle kohta vähe öeldud. Nagu “heaolugi”.
Ta kohta polegi ühte sõna. Paljude sõnadega saab ehk öelda 10-ndiku sellest, mis on.
See on meditatsioon