Meditatsioon on mõtlus…

krishnamurti… aga mitte mõtlemine.

Mõtlus on erapooletu, neutraalne – ei ole ainsatki hinnangut ega arvamust selle kohta, mida sel ajal näed, kuuled, tunnetad. Kõik lihtsalt on OLEMAS. Sina ka – lihtsalt eksisteerid. Pole paremat ega halvemat, pole suurepärast, pole uskumatut, isegi pole seda tunnet et “oh, kui hea on olla!”. Midagi ei ole ja samas – kõik on. Ning sa tead, et kõik ON. Sa lihtsalt ei nimeta seda – ei sõnades, ei milleski. Ei ole sildistamist. Sa lihtsalt tead ja oled ja näed (nägemine siin kontekstis = tead. See sisaldab kõike: nägemist, kuulmist, tunnetamist, sisekaemust, äratundmist…

Oled kui õhk. Kujuta ette, mis “tunne” on olla õhk. Läbipaistmatu, kerge, õhuline, isetu, muretu, emotsioonitu, tunneteta, mõteteta. liikuv, hljuv, lendlev – kõikjal.

See on mõtlus. Teadlikolu kõigest või vähemalt paljust. Mis on sinus, sinu ümber, siin – ja sealpool, sisemine äratundmine ja arusaam nii sügavusest kui kõrgusest…

Siis sa lihtsalt tead. Pole vaja uurida raamatuist, et teada saada.
Kõik küsimuste vastused on sinu enda sees olemas. On alati olnud. Nüüd lihtsalt on uks lahti. Küsimused kaotavad tähenduse. Pole enam ühtki. Lahendused on kõikjal. Õigupoolest pole need ka lahendused siis – need on lihtsalt teadmised. Ja sa tead kuhu lähed, tead kes sa oled, mida vajad, mida ei vaja… Elu on teistsugune nüüd

Meditatsioon algab sealt, kus mõtlemine teeb pausi.

Õppimise koht on SIIN

Tutuvustuse autor: Chandini Sarita , Eesti Meditatsiooni Kooli asutaja ja juht, rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsioonijuht ja terapeut

Kirjutised, Sarita intervjuud meditatsioonist 1 / 2 / 3 ja TV saated 1 , 2 , 3 , 4