Personaalne mindfulness ja meditatsiooni õpe. Eha kogemuslugu Sarita seansilt

Eha koges aktiivset meditatsiooni – Osho Kundalini meditatsiooni, esimest korda. On väga oluline, et õpe, mis antakse, on õige ja meditatsioonis järgitakse instruktsiooni. Siis on ka kogemused erinevad.

Aktiivne meditatsioon võib viia Su sügavale enesetunnetuseni – kaunisse paika, kus Sa pole varem olnud, kuid võib olla ka lihtsalt kui füüsiline harjutus juhul, kui õpe on vale või instruksiooni ei tähtsustata.

Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com

Eha koges esmakordselt OSHO Kundalini meditatsiooni ja tema kogemus oli suurepärane!.

meditatsiooni kogemus 1

Meditatsiooni õpe. Sarita eraseanss

meditatsiooni kogemus. KaiMeditatsioon ei ole midagi kunstlikku, rasket või keerulist. Me võime mõelda meditasiooni enda jaoks selliseks, aga seda ei ole ta iseenesest mitte.
Kui öelda sõna “meditatsioon”, siis tavaliselt ilmub inimeste kujutlusse pilt sirge seljaga ja liikumatult istuvas Buddhast. See on Vipassana, kus ollakse liikumatult pikka aega ja võib juhtuda, et ühel hetkel siis mõtted kaovad… Tänapäeva inimese jaoks tõesti tohutult keeruline ülesanne, sest meie elutempo on tormlev ja mõttepuntrad on peas sassis.

Kogemuslugu eraseanssidelt

Sain täna sellise tagasiside kliendilt, kellega tegime kõigepealt läbi Osho Dünaamilise meditatsiooni ja seejärel sai ta kohe Vairagya ayurenergeetika seansi.

Tere Seeda.

Tunnen, et pean jagama. Ja kellele siis veel, kui mitte asjaosalistele.
Pärast Vairagya ayurenergeetika massaaži ja sinu meditatsiooni seanssi arvasin, et mul on väga keeruline minna ise kohe pikka massaazi teisele inimesele tegema, sest minu olemise kirjelduseks ei olegi sõnu. Kui aga tööd hakkasin tegema, siis saabus seesama seisund, mis tekkis meditatsioonis – mul oli võimalik vaadelda, kuidas ma tööd teen, oma hingamist vaadelda, olin ise rohkem kohal kui kunagi varem, totaalne 0-seisund. Olemine ja vaatlemine, tunnistajaks olemine, nagu sa nimetad.

Ayurenergeetika

Juhendaja: Vairagya, Ayurenergeetika spetsialist

Tehnikaid inimeste abistamiseks on erinevaid, kuid Ayurenergeetika on väga valutu, lihtne ja kiire viis aidata.
Ei pea olema massöör, sest need tehnikad on lihtsalt õpitavad igaühe jaoks, et aidata oma lähedasi või siis kliente.
Mees- ja naisenergia kursus on väga hea ka paaride jaoks.
Vairagya õpetab lihtsaid kuid väga efektiivseid tehnikaid oma kursustel, millega on kerge aidata.

Neilt piltidelt on paista, mida Vairagya ayurenergeetika suudab 1,5 tunniga teha. ENNE ja PÄRAST