Ayurenergeetika. Seansid nii kohapeal kui onlines.

Kuidas Ayurenergeetika seansid toimuvad?
1 võimalus – KOHAPEAL: sel juhul oled Sa Vairagya enda käte all
2 võimalus – ONLINES: siis oled oma kodus kellegagi koos (paaris) ja Vairagya konsulteerib, kuidas te teete ning kogu praktiseerimise ajal superviseerib ja juhendab teid.
*
Ayurenergeetika on kiire, efektiivne ja turvaline meetod, ning seda saab kasutada suure hulga füüsiliste, vaimsete ja emotsionaalsete probleemide korral. Ayurenergeetika on kätega tervendamine.

SEANSSIDE KOGEMUSVIDEOD:
– õla- ja põlvevalu lugu, Andres
– seljavalu lugu Lauriito

– randmevalu: Jarmo
palud teised kogemused rubriigis KOGEMUSVIDEOD

Marmapunktiteraapia. Seansid kohapeal

Teadmised marmapunktidest on iidsed (teada juba aastatuhandeid) ja see ravitarkus on sündinud Indias.

Marmapunktid on elutähtsad energiakeskused kehal, ning nende mõjutamine toetab keha tervenemist ning ka hingelist (emotsionaalset) tervenemist. Töö marmakohtadega on väga oluline, kuna neisse kohtadesse koguneb stress, pinged, negatiivsed emotsioonid, mis võivad väljenduda valudena, põletikena jne. Sel meetodil saab mõjutada positiivselt nii organeid kui ka funktsionaalseid seisundeid.

Emotsioonide vabastamine

See seanss loob kergendust ja vabastab “hingekoormast”.
Iga inimese elus on perioode, kus on selgelt tunda, kuidas emotsioonid tõepoolest häirivad igapäevaelu ja ei lase elust rõõmu tunda. Soovitus emotsioone kontrolli all hoida, ei aita, sest juhtub sama, mis õhupalli puhudes – ühel hetkel saab liiga palju ja pall läheb lõhki.
Teiste peale oma viha väljaelamine või sagedane kurvastamine jne – need ei ole lahendid. Need teevad elamise lõpuks depressiivseks ja raskeks nii enda kui ka teiste jaoks. Samuti tekitavad sellised olukorrad hulgaliselt süüd ja süüdistamist, mis on üks kõige destruktiivsemaid asju üldse.

Kuidas emotsioonidega siis hakkama saada?
Kui rääkida kõige paremast variandist, siis olles meditatiivne, mitte miski kukuta sind enam kraavi, mis iganes väljaspool sind toimub. AGA – sellise seisundini jõudmine on pikk tee ja ettevõtmine. Nagu iga asi elus, nii ka see on pühendumise tulemus. Võib kuluda aastaid (ja kindlasti kulubki). Mina soovitan sellega kindlasti peale hakata, et aastate pärast oleks enesetunne ja elu teistsugune kui praegu. See on igaühe enda otsus, kas ta võtab ette selle tervendava teekonna ja hakkab mediteerima või mitte. Pikaajalised tulemused vajavad pikaajalist tegevust selle nimel.

Et aga leevendust pakkuda praegu olemasolevale olukorrale, on olemas meetodid, mis loovad kergendust käesoleval hetkel ja teevad ruumi rõõmule.

Seansi kestvus 1 – 1,5 tundi

Terapeut ja psühholoog Seeda Randroo

Personaalne mindfulness ja meditatsiooni õpe. Seansid nii kohapeal kui onlines

Meditatsioon on väga isiklik asi ja loevad vaid isiklikud kogemused.
Ometi kui tekib hulganisti küsimusi, millele mõistus tahab vastuseid saada, on alguses parem rahustada meie harjumuspärane analüüsisoov maha, ja saada vastused oma küsimustele. Siis saab meditatsiooniga kergemini edasi minna, kuni saadud kogemused hakkavad iseenesest vähendama küsimuste hulka….
Vahel vajab inimene alguses ka mingeid selgitusi oma kogemustele – see annab tuge ja lahendab sageli ka takistusi.

Tänapäeval mitmed teadustööd kinnitavad: kui sa oled mindfulness seisundis, siis meditatsioon vabastab negatiivusest, hoiab eemale hirmu, ärevuse, paanika… See kõik on tõsi ja kogetud (minul endal ja paljudel, keda olen õpetanud)

Mindfulness. Seanss toimub kohapeal

MINDFULLNESS SEANSS:

Mindfulness on eriline seisund, mis sisaldab ärksust ja milles kogetakse väga sügavalt olevikulist hetke. Mindfulness on uks lõõgastunud teadlikkusse, selles puudub mõttetegevus. See on väga teraapiline seisund, milles tekib üldine lõõgastus ja on lihtne terveneda emotsionaalsel, füüsilisel ja hingelisel tasandil.

Raku integratsioon

RAKU INTEGRATSIOON 
See spetsiifiline meetod aitab jõuda raku tasandile ning tegeleda väga sügavate ning vanade probleemidega, tuues kaasa muutused väga sügaval rakutasandil.

VAIRAGYA Indiast – kuningliku perekonna isiklik tervendaja, oma kätega tervendanud üle 20 aasta.

Lõõgastav massaaz

Kui päevatöö on olnud väsitav ja pinged räsivad keha, ei ole ka hingel heaolu ja rahu, sest me oleme ju üks tervik.  Nagu näiteks autogi – kui mootor on terve, aga rehvid katki, siis kogu tervik on kahjustatud.

“See, milline on massaazi tulemus, sõltub üle 80% tegijast ja vaid 20% tehnikast”, ütleb 5000 aastat vana Hiina traditsiooniline meditsiin. Ja nii see on. Klient saab minna ainult nii sügavale lõõgastusse, kui sügaval on seansi läbiviija. Tema seisund määrab lõõgastuse piiri. Seega – massaaž kas loob rahulolu, puhkust ja lõõgastust, või siis mitte – see sõltub peamiselt seisundist, mis massaaži ajal kogetakse.

Vairagya seansi läbiviijana, on väga sügav ja tunnetuslik, sest tema juured on Indias – kohas, mida peetakse maailmas meditatsiooni sünnimaaks. Meditatsioon on lõõgastus, rahu tasakaal…. Saad minna tema seansi jooksul sügavasse lõõgastusse. Ja mida pikem seanss, seda suurem lõõgastus.

Piltidelt ülal on näha, mis oli enne ja mis pärast

Vairagya kohta loe SIIT

India pea- ja näomassaaž

See massaaž pakub suurt naudingut, stressi maandust, lõdvestust ja neis piirkondades olevate energiakeskuste aktiveerimist.

Kuna parandab vereringet, siis mõjub efektiivselt juuste juurtele, on väga hea juuste kasvule ja tervisele. Näopiirkonnas lõdvestab peenlihaseid suu- ja silmade ümbert, kuhu koguneb igapäevaselt suurel hulgal pingeid – nägu on ju “emotsioonide pesa”. Massaaž mõjub hästi ja tervendavalt ka näo nahale.
Kui nägu lõõgastub, mõjutab see ka kogu keha tervikuna – vabastab ja rahustab.

Peamassaaži ei soovitata järgmistel puhkudel: vererõhuprobleemid, epilepsia, vähk, ateroskleroos, põletikud või ajuvereringe häireid

Läbiviija Vairagya kohta loe SIIT

Jaapani näomassaaž

Siin pildidl on jaapani perekond: vanaema, ema ja lapselaps. Vanaema Kazuko Inoue on 42 aastane (pildil roosa ringiga)

Legendaarne jaapani näomassaaž on üks nooruse saladusi, ning sel põhjusel püsibki jaapani naiste sile näonahk värske, veatu ja noorena kuni vanaduseni.