NOORTEGRUPI JAOKS NÜÜD OMAEALISED JUHENDAJAD! Kati (18) ja Kevin (19) on Eesti noorimad OSHO aktiivsete meditatsioonide rahvusvahelised juhendajad

NOORTELT – NOORTELE! Alati on lihtsam omaks võtta, ja usaldadagi, kui omavanune eesotsas. Katil on endal meditatsiooni kogemusi juba alates 11 eluaastast – seega üle 7 aasta, nii et teab juhendajana juba piisavalt. Seepärast soovingi palju õnne kõigile noortele, kes tahavad kogeda väga erilisi, suurepäraseid ja noortele sobivaid OSHO aktiivseid meditatsioone – teil on nüüd juhendajad Kati ja Kevin, kes teile sellel teel abiks on. Ja nad ON selles ka väga head! Ka lastevanematele, kes toetavad oma laste meditatsiooniteed ja soovivad, et lapsed tunnetaksid rohkem siserahu, tasakaalu ja kontakti iseendaga, on see suurepärane võimalus suunata neid Kati ja Kevini poole pöörduma. Omasugustega on noortel lihtsam alustada ja Kati ning Kevin on ka heaks eeskujuks. Teile aga, Kati ja Kevin, soovin palju toredaid kaasealisi gruppidesse!

Kõigile kursuse lõpetajatele soovin samuti toredaid meditatsioonigruppe! Olen rõõmus ja tänulik, et olin teie juhendaja
Järgmisena on septembris 2021 algamas MEDITATSIOONI ÕPETAJA 1 aastane kursus, mis annab soovijatele veelgi põhjalikumad teadmised meditatsioonimaailmast.

Juhendaja Sarita, rahvusvaheliselt sertifitseeritud terapeut ja meditatsiooniõpetaja
Eesti Meditatsiooni Kooli juht ja looja
OSHO Eesti Meditatsiooni Keskuse üks rajajaist ja juhtidest

21 päeva Osho Dünaamilist meditatsiooni®. KOGEMUSVIDEO: Kadri sai sõltuvustest vabaks!

Kadri lõpetas unerohtude tarbimise juba peale 7ndat päeva Osho Dünaamilist meditatsiooni tehes.

Ja Kadri sai lahti veel ühest sõltuvusest – vaata!

Igaühega toimuvad meditatsioonides erinevad “asjad”, aga on lihtsalt tore saada teada, kuidas inimesed abi saavad!

Osho Dünaamilist meditatsiooni® nimetatakse ka revolutsiooniks teadlikkuses.

Järgmised 21 päeva grupid on leitavad kodulehe avalehel. Võib osaleda ka vähem (alates 7 järjestikust päeva), kuid Osho ütleb, et 21 päeva läheb mõistusel vaja, et nõustuda muudatustega.

Kadri kogemus kursuselt: 21 päeva Osho Dünaamilist meditatsiooni (zoomis)

2x sel aastal OSHO DÜNAAMILINE MEDITATSIOON® 21 järjestikust päeva (võib ka vähem) 27.10-16.11 ja 1.12 – 21.12 onlines

Osale 7-21 päeva. Täpne kellaaeg lepitakse kokku osalejatega). 
VAATA KADRI KOGEMUSVIDEOTta vabanes unerohust ja suitsetamisest

Teaduslikud uuringud on kinnitanud, et Osho Dünaamiline meditatsioon® vähendab stressi. 

Osho Dünaamiline meditatsioon lõõgastab pingeid, stressi, ärevust jmt, luues nii kehas, meeltes kui mõistuses pingetest vabanemise seisundit.

See meditatsioon on kiire, intensiivne ja põhjalik viis murda vanad, juurdunud mustrid kehas, mis hoiavad inimest mineviku vangis, et siis kogeda nende vanglamüüride taga peituvat vabadust, tunnistamist, vaikust ja rahu.

Osho Dünaamiline meditatsioon on teaduslikult välja töötatud meditatsioon, mis on mõeldud just tänapäeva inimese jaoks. 

Osho Dünaamiline meditatsioon on tõesti dünaamiline ja koosneb 5 osast:
1. spetsiaalne hingamine – kiire, kaootiline (ilma rütmita), sügav ja intensiivne
2. emotsioonide väljendamine – mis iganes pinnale kerkib, see vabastatakse
3. energia “haamerdamine” – uue energia kogumine ja siis
4. kõik peatub STOP! Sa oled vaatleja – näed kõike, mis toimub Su sees (ja ka väljas) – võime nimetada seda ka sisemiseks nägemiseks ja seejärel tuleb
5. pühitsemine – iseenda, eksistentsi – elu pühitsus

Inimesed, kes selles meditatsioonis osalenud, on rääkinud, et antud meditatsioon vähendab väliskeskkonna negatiivset mõju tuntavalt (see on olnud ühine peaaegu kõigil, kes osalenud), aitab toime tulla stressi tekitavate faktoritega igapäevaelus, annab julgust tegutseda, toob ellu rohkem positiivseid elamusi jne.

Siit saab vaadata videot (ingl k), kus Osho räägib, miks on vajadus teha dünaamilist meditatsiooni.

Osho Dünaamiline meditatsioon mõjub alati positiivselt, võib teha ka vähem aega, kuid Osho ütleb, et 21 järjestikust päeva on vajalik, et mõistus oleks nõus tegema pööret

Osho Dünaamilist meditatsiooni nimetatakse ka revolutsiooniks teadlikkuses.

Osho on valgustunud idamaa müstik, kes on teaduslikult välja töötanud aktiivmeditatsioonid just tänapäeva inimese jaoks ning kõik tema meditatsioonid juhendavad mediteerijat mindfulness seisundisse.  

JUHENDAJA
Chandini Sarita,
Osho Rahvusvahelise Meditatsiooni Keskuse sertifitseeritud terapeut ja meditatsioonijuht, kes on juhendanud meditatsioone ka Punes, Osho Rahvusvahelises Meditatsiooni Keskuses Indias. 

TOIMUMISE AEG 
2 korda sellel aastal:
27 okt – 16 nov
1. – 21.dets.
(täpne kellaaeg lepitakse kokku osalejatega)

TOIMUMISE KOHT: ZOOM-is (onlines) 
Kes seda meditatsiooni teavad, neil võib tekkida küsimus, et kas saab teha zoomi ruumis.
Vastus: Alates eelmise aasta novembrist onlen IGA KUU juhendanud 21 päeva Osho Dünaamilist meditatsiooni ZOOMIS ja võin juhendajana öelda, et tulemused on väga positiivsed. Võin täna tulemuste seisukohalt öelda, et pole vahet, kas tehakse zoomis või ruumis. Igapäevaste negatiivsete sündmuste mõju vähenes märgatavalt, vähenes ärevus, naised tundsid end naiselikumalt ja kindlamalt jne.
*
Zoomi vahendusel pakutav 21 päeva protsess sisaldab ka erakonsultatsioone, mida muul juhul (kohal olles samas ruumis) ei pakuta.
See, mida meditatsioon endaga Sulle kaasa võib tuua, sõltub palju sellest, kuidas Sa instruktsiooni järgid ja milline on su tehnika meditatsiooni tehes. Seda tehnikat me eraviisiliselt zoomi abil siis ka “treenime”. Tulemused, nagu enne ka kirjutasin – suurepärased!

HIND:
* 21 päeva hind = 175 eur (hind sisaldab ka 4 personaalset lühikonsultatsiooni – eraõpet / tehnika “trillimist” nende 21 päeva jooksul)
* vähem kui 21 päeva, on korra hind 12 eur
minimaalne osalemine 7 järjestikust päeva (sisaldab kahte personaalset lühikonsultatsiooni tehnika lihvimiseks) = hind 84 eur

REGISTREERUMINE: meditatsioonikool@gmail.com

Osho Dünaamilise meditatsiooni instruktsioon ja tutvustus (ingl k) SIIN

MERIKESE JA HELENI KOGEMUSVIDEO: 21 päeva Osho Dünaamilist meditatsiooni (zoomi grupp)

 

PÄEVA MÕTE

SUUREPÄRANE MÕTE OSHOLT
Mida iganes sa enda kohta mõtled, mõtle teistest samuti. Ja mida iganes sa teiste kohta mõtled, siis mõtle ka iseendast nii. Siis kaob uhkus. Uhkus on alati asjatu. Uhkus on alati valedel põhjustel. Uhkus on nagu palavik ja sellega ei saa kunagi terve olla. See on temperatuur.