Kogemuslugu: Riina Suuk

Meditatsiooni olemust ei saa kätte ühe nädalavahetusega. Isegi aasta pole piisav.

Õnneks jõuab aastane õpe avada sinu silmad, et hakkaksid õppima igast hetkest, igast tegevusest, igast tundest kui teed seda totaalselt!

Kui oled saanud maitsta kõige maitsvamat kommi on ju hea ja tore. Sellest jääb sulle mälestus.

Aga kui sulle on näidatud ja lubatud teha kaasa kogu selle loomise protsess, siis on see oskus sulle kogu eluks. See võib muuta sinu elu!

Just nii on ka meditatsiooniga võid teda ainult korra maitsta või …
Selles ongi vahe pikal ja lühikesel õppel!

Olen oma mehele korduvalt rääkinud kui teistmoodi tunnen ennast koristades, oskamata seda seisundit kirjeldada.

Ja siis ühel päeval jälle koristades sain aru: “Ei ole enam tantsijat on ainult tants!”. See tähendab, et ma olen “siin ja praegu” – elan hetke ja oma Elu totaalselt. Ja millise rõõmu see mu ellu toob!

Võimas, kuidas oleksin saanud selle ära tunda kui poleks sellest teadlik olnud!