Kas on keeruline õppida mediteerima?

Ei ole keeruline õppida mediteerima, kui kasutada õigeid meditatsioone. On selliseid meditatsioone, mis tänapäeva inimesele ei sobi ja on OSHO aktiivsed meditatsioonid, mis ongi just loodud tänapäeva inimese jaoks.

Miks mediteerida?

Miks mediteerida? Sest mediteerimine annab kindlust, aramastust, kergust, uusi ideid- loovust, rõõmu, sallivust ja palju palju muud. Mediteerimine on heaolu.

KKK

Kuidas mediteerida, kus mediteerida, meditatsioonid algajale, meditatsioonid edasijõudnutele, mis on meditatsioon, miks mediteerida ja paljudele muudele küsimustele vastused.

Armastuskiri Elule

Elu, sa oled kui tuul,
mis toob mu teele tuhandeid õhuvoole, kandes endaga seda lõputut infot kaugelt ja lähedalt, põhjast ja lõunast, eilsest ja tänasest… Nõnda sind tunnetades, mõtisklen selle üle, kui palju räägitakse elu eesmärkide seadmisest…
Kuid on see võimalik – sind juhtida, kes sa lõputu oled?
See oleks sama, kui väikese sõrme küüs arvaks, et tema on keha peremees ja juhib keha. Või nagu ritsikas arvaks enda võimeline olema maailma juhtima.
Saavad tõesti taeva poole saadetud affirmatsioonid olla vägevamad Elust endast? Sõnudes seda, millist õhuvoolu tuulena mu juurde kannaksid ja millist mitte, või et sa puudutaksid mind vaid lõunamaa soojade voogudega? Kui kummalisena kõlab eesmärk tuult juhtida! Elu juhtida? Jäägu see.

OSHO DÜNAAMILINE MEDITATSIOON® 7 – 21 järjest päeva, onlines

Toimub 21 nov – 11 dets zoomis.
KOGEMUSVIDEO 
– Kadri vabanes 2 sõltuvusest.

OSHO Dünaamiline meditatsioon vähendab stressihormooni (teaduslikest uuringutest tulenev info)

Osho Dünaamiline meditatsioon on OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest erinev selles osas, et see on loodud lõõgastama just emotsionaalseid pingeid, stressi, ärevust jmt, luues nii kehas, meeltes kui mõistuses pingetest vabanemise seisundit.

OSHO Dünaamiline Meditatsioon on võrreldes teiste OSHO Aktiivsete Meditatsioonidega kiireim ja intensiivseim. OSHO Dünaamiline Meditatsioon on põhjalik viis murda vanad, juurdunud mustrid kehas, mis hoiavad inimest mineviku vangis, et siis kogeda nende vanglamüüride taga peituvat vabadust, tunnistamist, vaikust ja rahu.

HÜPNOOS / HÜPNOTERAAPIA seanss

Hüpnoos / hüpnoteraapia on väga hea meetod muuta oma elu

Hüpnoos / hüpnoteraapia on suurepärane selleks, et vabaneda sellest, mida Sa enam oma ellu ei soovi: hirm, ebakindlus, sõltuvused
Samuti on hüpnoos / hüpnoteraapia suurepärane meetod selleks, et oma ellu tuua just seda, mida sul pole või pole piisavalt, aga mida sa oma ellu soovid: edu, lähisuhted, julgus esineda jne.
*
Hüpnoos / hüpnoteraapia on lihtsalt keel, kuidas alateadvusega suhelda
ja läbirääkimisi pidada, sest muutus saab toimuda ainult siis, kui alateadvus sellega nõus on.

Hüpnoterapeut / hüpnotisöör on lihtsalt inimene, kes oskab selles keeles rääkida.
buddha 12

MEDITATSIOONI ÕPETAJA VÄLJAÕPE

Eesti Meditatsiooni Kool pakub ainsana Eestis meditatsiooni õpetaja väljaõpet. See aastane meditatsiooni kursus, mille õppekava vastab riiklikule õppekava standardile, on üks väheseid omataolisi ka kogu Euroopas.
Meditatsiooni õpetaja meditatsiooni kursus lõpeb 2 sertifikaadiga:
1) Meditatsiooni õpetaja tunnistus ja
2) rahvusvaheline sertifikaat, mis annab võimaluse juhendada õpitud meditatsioone kõikjal maailmas.
*
Meditatsiooni õpetaja kursuse järgmine, 5. õppegrupp, toimub 14. jaan. 2023 – 9. juuni 2024
Meditatsiooni kursus toimub enamasti 1 kord kuus L ja P kl 10.30 – 18.30
*
Kui Sa ei ole kindel, kas tahad hakata meditatsiooni õpetajaks
ka sel juhul võid tulla osalema – siis saab sellest meditatsiooni koolitusest meditatsiooni tee iseenda jaoks. Palju võib muutuda ka selle aastaga, mitmetes on see soov tärganud, sest kõik on nii põnev ning meditatsiooni teadmiste-oskuste jagamine hakkab meeldima. Enesekindlus kasvab väga palju selle ajaga, aga kohustust meditatsiooni õpetama hakata ei ole. 

MEDITATSIOONI ÕPETAJA väljaõpe / 2 sertifikaati/ 5. väljaõppe grupp alustab 14.jaan.2023

Eesti Meditatsiooni Kool pakub ainsana Eestis meditatsiooni õpetaja väljaõpet. See aastane meditatsiooni kursus, mille õppekava vastab riiklikule õppekava standardile,on üks väheseid omataolisi ka kogu Euroopas.
Meditatsiooni õpetaja meditatsiooni kursus lõpeb 2 sertifikaadiga:
1) Meditatsiooni õpetaja tunnistus ja
2) rahvusvaheline sertifikaat, mis annab võimaluse juhendada õpitud meditatsioone kõikjal maailmas.
*
Meditatsiooni õpetaja kursuse järgmine, 5. õppegrupp, toimub 14. jaan. 2023 – 9. juuni 2024
Meditatsiooni kursus toimub enamasti 1 kord kuus L ja P kl 10.30 – 18.30
*
Kui Sa ei ole kindel, kas tahad hakata meditatsiooni õpetajaks
ka sel juhul võid tulla osalema – siis saab sellest meditatsiooni koolitusest meditatsiooni tee iseenda jaoks. Palju võib muutuda ka selle aastaga, mitmetes on see soov tärganud, sest kõik on nii põnev ning meditatsiooni teadmiste-oskuste jagamine hakkab meeldima. Enesekindlus kasvab väga palju selle ajaga, aga kohustust meditatsiooni õpetama hakata ei ole. 

SUVINE MEDITATSIOONIPÄEV

tunnuspilt

meditatsioon

Sul on võimalik 20 augustil veeta koos Meditatsiooni õpetajate 1 väljaõppe grupiga üks suurepärane suvine meditatsioonipäev puhta looduse rüpes!

15 inimesel on võimalik tulla ja tunnetada seda imelist kooslust, mida ühismediteerimine koos toredate inimestega loob

See on päev iseendale, kus Sa lubad meditatsioonidel end üllatada ja tunned elust ning iseendast lihtsalt rõõmu. Teeme koos 3-4 meditatsiooni, ajame juttu ja jagame oma kogemusi.

See päev algab kell 10.30 ja lõpeb kell 18.30 

Koht: Algallika
Asub Pärnu maakonnas, Matsalu ja Virtsu vahepeal, mere lähedal.

Hind: 95 eur (sisaldab lõunasööki)

Registreeru: meditatsioonikool@gmail.com
VIIMANE REGISTREERUMISE TÄHTAEG ON 15. AUGUST

MEDITATSIOONI KURSUS ISEENDALE

Meditatsiooni kursus: teooria ja OSHO aktiivsed meditatsioonid.
Meditatsiooni koolitus toimub 14 jaan – 18 juuni 2023. See on 6 kuune meditatsiooni õpe, mis toimub 1xkuus L ja P.  Sel meditatsiooni kursusel räägime psühholoogia seostest meditatsiooniga, teeme OSHO aktiivseid meditatsioone. See on piisavalt pikk meditatsiooni kursus, et su elu muutuks rõõmsamaks, paremaks, sina ise armastavamaks ja armastust vastu võtvamaks.

HÜPNOOSI KOOLITUS

HÜPNOOSI KOOLITUS algab 23 augustil, 2023. Juhendajaks: Anil Chandwani Californiast ja korraldajaks Eesti Meditatsioon Kool.
Eelmine Hüpnoosi kursus Eestis toimus 2022 a augustil, päris esimene Hüpnoosi kursus aga juba 2018 a novembris.

HÜPNOOSI KOOLITUSE LÄBIMISEL SAADAV SERTIFIKAAT:
Hüpnoosi õpe lõpeb peale läbimist Ameerika Hüpnotisööride Liidu (AAH) sertifikaadiga

Kuna tegemiset on väga nõutava kursusega, siis  kohtade kinnitamine algab juba 2022 aasta lõpust: meditatsioonikool@gmail.com

KOHTADE ARV ON PIIRATUD
praktikaruumide tõttu (kuna kursusel on palju praktikat, siis on vajal igale paarile praktikaruumi)

OSHO AKTIIVSED MEDITATSIOONID®, ruumis ja onlines

OSHO aktiivsete meditatsioonidega® suureneb Su kindlustunne, hirmud ning ärevus aga hakkavad  vähenema. Tänapäeva ühiskonnas on seda väga vaja.
Need meditatsioonid on loodud just tänapäeva inimese jaoks, kellel on väga kiire elutempo, mis kurnab, teeb rahutuks ja ärevaks oma tuleviku osas ja millega kaasneb stress. Selline pingeline igapäevaelu loob emotsionaalset tasakaalutust, killustatust ja inimene kaugeneb iseendast üha rohkem…
*
Iga meditatsioon toimetab Sinuga erinevalt – mõni häälestab Su konfliktsed osad ja harmoniseerub Su kogu olemuse, teine vabastab Sind ärevusest ning stressit, kolmas äratab energia Su kehas ning arendab kolmandat silma…
*
Mida varem tunned ära oma kurnatuse, hirmud, emotsionaalsed pinged ning hakkad õigeid tehnikaid nende vabastamiseks kasutama, seda kiiremad on tulemused ning kergemini tekivad ka muutused Su ellu.

Elu saab jälle särada, Sina samuti!

JUHENDAJA
Kati on rahvusvaheliselt sertifitseeritud meditatsioonijuht, kel on 8 aastat isiklikke kogemusi OSHO aktiivsete meditatsioonidega. Kati on juhendanud meditatsioonigrupe nii ruumis kui onlines, sh 21 päevaseid OSHO Dünaamilise meditatsiooni gruppe.
*
Ta on ainuke meditatsioonijuht, kes on lisaks spetsialiseerinud ka just noortele inimestele (alates 16 a) kes soovivad mediteerida, sest teine noor inimene oma eeskujuga on parim julgustaja.
Meditatsioonid on noorte jaosk eriti head koolistressi korral, mis tekib hinnangute, võrdluste, võistleva õhkkonna või liigse pingutuse tagajärjel. Meditatsioonid on aitavad toime tulla pingelistel perioodidel (eksamid ja eksamite järgne aeg, kui meeled ja keha on stressis ning väsinud), aga on ka suurepärased “aitajad” iseenda paremaks tunnetamiseks – et mida ma tahan elus teha, kuhu minna õppima jne. Inimene saab parema kontakti iseendaga – tunneb selgemalt ära oma tee.

Info ja registreerumine:
meditatsioonikool@gmail.com

OSHO DÜNAAMILINE MEDITATSIOON ®

Toimub 21 nov – 11 dets zoomis. KOGEMUSVIDEO – Kadri vabanes 2 sõltuvusest. OSHO Dünaamiline meditatsioon vähendab stressihormooni (teaduslikest uuringutest tulenev info) Osho Dünaamiline meditatsioon on OSHO Aktiivsetest Meditatsioonidest erinev selles osas, et see on loodud lõõgastama just emotsionaalseid pingeid, stressi, ärevust jmt, luues nii kehas, meeltes kui mõistuses pingetest vabanemise seisundit. OSHO Dünaamiline Meditatsioon on võrreldes teiste OSHO Aktiivsete Meditatsioonidega kiireim ja intensiivseim. OSHO Dünaamiline Meditatsioon on põhjalik viis murda vanad, juurdunud mustrid kehas, mis hoiavad inimest mineviku vangis, et siis kogeda nende vanglamüüride taga peituvat vabadust, tunnistamist, vaikust ja rahu.

SUUR MINDFULNESS JA MEDITATSIOONI LAAGER

Meditatsiooni laagri toimumise aeg ja koht
Eesti Meditatsiooni Kooli meditatsiooni laager toimub suvel 16 – 18 juunil, 2023 Nelijärvel. Kuni 100 inimese laager toimub kauni järve ääres metsarüpes.

See on meditatsiooni laager, kus on osalejaid kuni 100 inimest ja kus ühises energias teeme väimsaid valgustunud meistrite meditatsioone. Meil on kavas OSHO aktiivsed meditatsioonid ja ka mõned eritehnikaid ning lühitehnikad igapäevaelu jaoks – mida teha siis, kui on kiire elutempo.

Meditatsiooni laagrisse registreerumine
Registreerumine on avatud: meditatsioonikool@gmail.com
Tänaseks on 3/4 laagri kohtadest juba broneeritud.

VASTUVÕTT HÜPNOOSI SEANSILE

 

Hüpnoos / hüpnoteraapia on väga hea meetod muuta oma elu

Hüpnoos / hüpnoteraapia on suurepärane selleks, et vabaneda sellest, mida Sa enam oma ellu ei soovi: hirm, ebakindlus, sõltuvused
Samuti on hüpnoos / hüpnoteraapia suurepärane meetod selleks, et oma ellu tuua just seda, mida sul pole või pole piisavalt, aga mida sa oma ellu soovid: edu, lähisuhted, julgus esineda jne.
*
Hüpnoos / hüpnoteraapia on lihtsalt keel, kuidas alateadvusega suhelda
ja läbirääkimisi pidada, sest muutus saab toimuda ainult siis, kui alateadvus sellega nõus on.

Hüpnoterapeut / hüpnotisöör on lihtsalt inimene, kes oskab selles keeles rääkida.

Minu kogemused, eraseansid, koolitus

MINU KOGEMUSTE TEE:

* Tartu Ülikooli psühholoogia õpingutega alustasin kunagi enese ja teiste vaatlemist ja teiste inimeste psühholoogiline nõustamine sai oma alguse
* Geštaltterapeudi õpingute 3 aastat panid mind vaatama nii enda kui teiste pimedatesse keldrisügavustesse ja õppisin taskulambiga sinna näitama rohkem valgust ehk siis saama aru, mis meie keldrites peidus on
* Lahenduskeskne Lühiteraapia andis arusaama ja oskused näha seda, et keerulistel asjadel on sageli väga lihtne lahenduskäik ja skeem…
* 3 aastat Hiina traditsioonilise meditsiini õpinguid andsid mulle aga nägemuse inimesest kui energia ja valguse kandjast ning aimduse eksistentsiaalsest ühisusest
* Meditatsiooni õpetaja tee on olnud aga minu jaoks kõige imelisem ja suure pöörangu rada, sest need 15 aastat olen liikunud erinevate teadvuse seisundite vahel, saanud reaalsed isiklikud kogemused ja äratundmised ning võimaluse seda kõike ka teistele inimestele õpetada
* Ameerika Hüpnotisööride assotsiatsiooni hüpnoterapeudi tee on andnud aga oskuse, kuidas suhelda inimese alateadvusega, et konkreetseid asju kiirelt aidata muuta; kuidas alateadvus nõusse saada, et muutus saaks üldse toimuda

MEDITATSIOONI ÕPETAJA KOOLITUS. KOGEMUSVIDEO

Meditatsiooni õpetaja koolituse lõpetaja Leisi jagab kogemusi sellest õppest. Meditatsiooni õpetaja õpe kestab aasta ja toimub 1 nädalavahetus kuus. Kui tahad õppida iseenda jaoks, saad tulla samuti sellesse õppesse osalema, ei pea hakkama teiste õpetajaks, kui sellist tunnet endal ei ole. Selle aastaga toimub intensiivne ja väga kaunis edasiliikumine sellel teel. Järgmine grupp algab 1. oktoobril. Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com

FILMI VAATAMISEKS KLIKI ALLTOODUD PUNASEL KIRJEL

IMG_2740

Hüpnoosi õpe 24 aug – 1 sept Tallinnas / õpetaja Anil Chandwani Californiast

KOOLITUSE LÄBIMISEL SAADAV DOKUMENT:
Ameerika Hüpnotisööride Liidu (AAH) sertifikaat

Juhendaja: ANIL CHANDWANI  (Californiast, USA)

KOHTADE ARV ON PIIRATUD!

Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
*
Juhendaja: ANIL CHANDWANI  (California, USA)

Ameerika Hüpnoosi Assotsiatsiooni (AHA) pikaajaline liige
OSHO Rahvusvahelise Meditatsiooni Keskuse (Pune, India) juhatuse liige

Anil Chandwani eelmine Hüpnoosi õppe koolitus ja Enesehüpnoosi kursus Tallinnas toimusid 2018.a.
Viimasel kahel aastal on Anil Chandwani väga edukalt õpetanud Hüpnoosi üle maailma onlines.

Juhendaja täpsem tvustus SIIN

Kes soovib esmast lühitunnetust juhendaja kohta, siis saab näha Anili Hollywoodi filmitreilerist “Edu evolutsioon” / “The Evolution of Success”

*

ÕPPE JAOTUVUS, AEG JA KOHT:

ÕPE TOIMUB KAHES ASTMES (allpool toodud õppekava)

1) HÜPNOOSI BAASKOOLITUS
toimub 24 – 28 august kl 10 – 18

2) HÜPNOOSI TÄEINDÕPE
toimub 30 august – 1 september kl 10 – 18

KOHT: Tallinn, Holistika Instituut (Endla 15)

Õppepäevadel toimuvad loengud ja praktiline harjutamine paarides, küsimustele vastamine, õpetaja suunavad selgitused, kogemuste jagamine jne.
*
Kursusel on tõlge eesti keelde
*

ÕPPEKAVA JA AEG

I aste /  5 päeva
HÜPNOOSI BAASKOOLITUS


TEEMAD:
Hüpnoosi ajalugu ja mõistmine,
Hüpnoosi dehüpnoosi, automaatse hüpnoosi ja enesehüpnoosi erinevused
Valed arusaamad hüpnoteraapiast
Terminoloogiad
Suhte loomine
Predikaadid
Eeltingimused, eeldused ja tulemus
Klienditüübid
Hüpnoosi kasutamine
Intervjuu
Eelvestlus
Transi ja induktsiooni tüübid
Süvendavad võimalused (viisid)
Sugestioonid (sisendused)
Skriptide kirjutamine
Metafooride kasutamine
Ideomotoorne reaktsioon
Abrektsioonidega tegelemine
Amneesia
Transi lõpetamine
Lõpuleviimine, läbiminek (kliendi kodutöö)
*
PRAKTILINE HARJUTAMINE PAARIDES
*

II aste / 3 päeva
HÜPNOOSI TÄIENDÕPE


Sellel täiendkoolitusel õpivad osalejad kasutama hüpnoosi terapeutilistes valdkondades, nagu foobiad, käitumise muutused (suitsetamine, emotsionaalne söömine, lapsepõlve raamid ja mustrid, psühhosomaatiline tervenemine, eelmine elu, regressioon).
See kursus on ka isiklikku meditatsiooni süvendav.

See aste on avatud osalejatele, kes läbisid hüpnoosi baaskoolituse
*
TEEMAD:
Sissejuhatus NLP-sse
Aju, vaimu ja keha mõistmine
Kemikaalid ja sõltuvused (sealhulgas emotsionaalne söömine)
Suitsetamise lõpetamine
*
PRAKTILINE HARJUTAMINE PAARIDES

 

*
Foto: 2018.a. Hüpnoosi õpe Tallinnas

HÜPNOOSIST ÜLDISELT

Hüpnoos on teadvuse muutunud seisund.
See on loomulik ja tõhus viis kontakti loomiseks sisemise (alateadvuse) Minaga, mis on paljude meie probleemide allikas ning tundmatu tohutu potentsiaali, jõu ja teadmiste reservuaar.
See on und meenutav transiseisund, mida iseloomustab suurenenud vastuvõtlikkus sisendustele ja muutustele.

Hüpnoteraapia või kliiniline hüpnoos on ravi vorm, mis kasutab ravimisel hüpnoosi. See on loomulik ja jõudu andev meetod soovitud muudatuste tegemiseks oma elus.
Hüpnoteraapia seansi ajal oled juhitud transsi, ärkveloleku ja une vahelisesse muutunud olekusse, läbi lõõgastava protsessi, mis sarnaneb juhitud kujutluspildiga.
Transis saab paljastada probleemi tuuma, avastada sisemisi ressursse ja anda sisendusi – psühholoogiliste, emotsionaalsete, füsioloogiliste ja keemiliste aspektide muutmiseks.
Hüpnootilises transis avaneb uks teadvuse ja alateadvuse tasandite vahel. See mitte ainult ei võimalda pääseda ligi oma sisemistele ressurssidele, vaid suurendab ka reageerimisvõimet sisendustele, et luua oma elus positiivseid muutusi.
Hüpnootilist seisundit iseloomustab alati meeldiv lõõgastusseisund, millesse lubate endal siseneda hüpnoterapeudi juhendamisel või enesehüpnoosi abil – ja sellest ärkamine jätab teile sügava ja püsiva heaolutunde
Hüpnoteraapiat saab tõhusalt rakendada praeguste emotsionaalsete, psühholoogiliste või füüsiliste probleemide korral ja ka võimsa vahendina isiklikuks kasvuks, sportliku soorituse ja oskuste harjutamiseks, enesekindluse ja enesehinnangu suurendamiseks, vaimseks kasvuks, tervendamiseks, ümberkujundamiseks ja eneseteadvuse kõrgemale seisundile äratamiseks.

Hüpnoositeadus on üks vanimaid teadusharusid. Meditatsioon ja hüpnos on tegelikkuses ühe terviku kaks poolt.

2000 aastat tagasi võis hüpnoos olla müstika, kuid 1950-ndatest on ta kui teadus, mis on aktsepteeritud paljude meditsiiniasutuste poolt üle kogu maailma, ja mille abil saab transformeerida ning tervendada harjumusi -mustreid, foobiaid, hirme, sõltuvusi.


MIDA ÕPE ANNAB?

Nõudlus selle ameti järgi on praegusel ajal väga kiirelt kasvav.

See väljaõpe on sinu võimalus õppida uut tervendamise keelt, õppida mõistma ja valdama teadust selle taga ja õppima seda rakendama igapäevaelus. Sa käid läbi kõik etapid, mida sa teed hüpnotisöörina töötades kliendiga.

Õpe annab
– vajalikke teoreetilisi teadmisi hüpnoosi, hüpnoosi seansside ning nende läbiviimise kohta
– praktilisi kogemusi, kuidas hüpnoosi seanssi reaalselt läbi viia
– kogemusi, kuidas luua probleemide jaoks sisendusi

*

SERTIFIKAAT
väljastatakse I astme läbinutele

AAH (American Alliance of Hypnotist) sertifikaat

Teadmiseks! Seda sertifikaati nagu paljusid teisigi dokumente on tänapäeval võimalik saada ka iseseisvalt interneti teel mõnel teisel vastaval kursusel osaledes.

Käesoleval koolitusel pakutav õpe toimub aga kogenud professionaalse juhendaja käe all, kus on võimalus pöörduda juhendaja poole, saades oma küsimustele personaalseid vastuseid, vajalikke suuniseid jne. See on koos-arenemine, kus juhendaja jagab õppijatega vahetult oma isiklikku suurt hüpnoosi alast kogemustepagasit.

*
REGISTREERUMINE JA INFO

Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
Koha kinnitab (tagastamatu) ettemaks mõlemal juhul: nii I kui ka II astmes.
Kindlasti lisage oma kontakttelefon, kuna iga soovijaga vesteldakse personaalselt ja vahetult kogu õppe osas lähemalt (kogemused, küsimused, lisainfo, hind jne)
*
KOHTADE ARV ON PIIRATUD!
*
LISATEAVE:
NB! osaleja saab koolitusel inglise keelse materjali
*
Info: www.eestimeditatsioonikool.ee
Registreerimine: meditatsioonikool@gmail.com
*
                                      Pildid eelmisest Hüpnoosi kursusest Tallinnas, 2018