sarita

Meditatsioonikursus

EESTI MEDITATSIOONI KOOLI MEDITATSIOONIKURSUSED
TUTVUSTUS
Kui ma kutsun sind mediteerima ja ütlen, et see teeb sulle head, siis mida ma sellega
mõtlen? Mis on meditatsioon? Mida kujutab meditatiivsus?
See on selline olemine, mis on kerge ja õhuline. Probleeme pole, tasane rõõm on.
Kui õnn on kett-karussellil keerlemise moodi, siis rõõm on vaikne omaette muhelus, mis ei
pane pead pöörlema, ega jalgu taaruma.
Rõõm ei vii tasakaalust välja.
Selles olemises tekib selgust. Eri asjus.
Selles seisundis on uued teadasaamised võimalikud.
Mõistmine ja kaastunne. Tolerants tekitab rahu sinu ja maailma vahele. Enda sees samuti.
Kõik on loomulik ning lihtne. Üksinda olla on hea. Teistega koos samuti.
Kõik mida teed, omab väärtust su südames.
Sealt edasi saab minna veelgi….
Kutsun sind meditatsioonikursusele. Kogema.
Teistsugust ja head.
ÜLDINFO
Meditatsioonikursused toimuvad aastaringselt ja on mõeldud toetama igaühe isiklikku
meditatsiooniteed. Kursustel tehakse üheskoos läbi erinevaid tehnikaid ja meditatsioone
ning soovi korral jagatakse omavahel saadud kogemusi, leitakse vastuseid tekkinud
küsimustele. Kursustel saab rääkida ka neist asjadest, mis aitavad paremini mõista
kogu seda teed, iseennast jne. Just seepärast korraldabki kool  aeg.-ajalt
meditatsioonikursuseid.
Kes soovib aga kogeda suuremat selgust ja iseenda ehedamat olemust, ning tahab liikuda
püsivama tasakaalu poole, sellele ei piisa aeg-ajalt toimuvaist meditatsioonikursustest,
vaid neil on vajalik mediteerida regulaarselt, iganädalaselt või parem veel – igapäevaselt.
Mida rohkem mediteeritakse – kogetakse, seda vähemaks jääb küsimusi.

Kõigil on võimalik osaleda ka iganädalastel meditatsioonidel, mida korraldavad Eesti
Meditatsiooni Kool ja OSHO Meditatsiooni Keskus Tallinnas
Meditatsioonides saavad osaleda kõik ja just endale sobival ajal.
Sama on ka meditatsioonikursustega: osaleda saavad kõik: kursused ei eelda eelnevat
osalust või meditatsioonide alast eelnevat kogemust ega teadmist. Liituda on võimalik just
siis, kui on tekkinud selline äratundmine või soov.
Meditatsioonikursus ja meditatsioonid aitavad vabaneda pingetel ja stressil.
Tekib uutmoodi mõstmine ja enesetunnetus, hakatakse avastama endas vaikust,
tasakaalu, elurõõmu ning intuitsiooni.
SIHTGRUPP
Meditatsioonikursus on mõeldud:
– neile, kes on huvitatud isiklikust arengust, tahavad teha muudatusi oma elus, leida
iseendas tasakaalu, arendada oma intuitsiooni jm;

– individuaalseansside juhendajatele, kes soovivad juurde õppida müstikute tarkusi ning
tehnikaid – lihtsaid kuid väga efektiivseid „töövahendeid”;
– erinevate gruppide (jooga, tantra, meditatsioon, hingamistehnika jm grupid), kes
soovivad oma professionaalsuse tõstmiseks saada juurde lisateadmisi ja tehnikaid.
KONTAKT:
meditatsioonikool@gmail.com
tel: 5666 0348

JUHENDAJA
Chandini Sarita
sertifitseeritud juhendaja (OIMC, 2014)

sheelu

Sheelu – Who is in?

Zen-kursus: Who is in? (english description below)
Eestis, 30.juuni – 3.juuli
Juhendaja: Sheelu, Osho Rahvusvahelisest Meditatsiooni Keskusest, Punest
Registreerumine: oshomeditatsioonikeskus@gmail.com
Antud kursus, mis põhineb traditsioonilistel zen-tehnikatel, on loodud nii, et kogu energia
oleks suunatud iseenda olemuse avastamisele.

Töötame koaniga* “Who is in?”. See aitab läbistada oma harjumuspärased maskid ja
teesklused. Sa avastad endas aspekte, millest varem ei teadlik ei olnud ning koged ennast
täiesti uuel viisil, värskelt, otseselt, teispool ideid ja mineviku muljeid. See toob sulle
sügavat lõõgastust ja hetkes olemise rõõmu.
Samuti koged, kuidas autentselt suhelda ja teist hinnanguvabalt kuulata.
Kursus on kohapeal ööbimisega ning veedad 3 päeva (24 tundi ööpäevas) vaikuses, välja
arvatud seansside ajal.
Antud protsess on väga kasulik kõigile, kes on huvitatud enda sügavamast tundma
õppimisest, olgu see siis su esimene kogemus enda avastamisel või oled sellel teel juba
pikemat aega. Võid saada selgust, kuidas elus edasi minna ning see tugevdab su sidet
kõikumatu keskmega.
*Koan tähendab küsimust, millele ei saa vastata – vähemalt mitte ratsionaalse meelega
Kursusel olemas tõlge.
Kuupäevad: 30. juuni (alates kella 8st), kuni 3. juulini (kella 17ni).
Kursuse läbiviija: Sheelu
Biograafia:
Sündinud Californias, hariduse sai Stanfordi ülikoolis vabade kunstide erialal, seejärel
magistrikraadi haridusteaduskonnas, millele omakorda järgnes kraad juura erialal. Pärast
kolme aastat juura praktiseerimist, 30-aastaselt, läks ta Indiasse, olles autentsema elu
otsingul.
Sealt alates on ta suurema osa ajast veetnud Osho Meditatsioonikeskuses, uurides ja
juhendades erinevaid meditatsioonitehnikaid, Osho meditatiivseid teraapiaid ja teisi
transformeerivaid protsesse.
Alates oma esimesest "Teadlikkuse intensiivkursusest" 1977. aastal on ta sellel kursusel
mitmel järgnevalgi korral osalenud ja iga korraga sügavamale enda sisse läinud. Ta on
seda kursust viimased 20 aastat juhendanud ning on tänulik, et saab seda elumuutvat
protsessi teistega jagada.
___________________________________
Zen-course “Who is in?”
In Estonia, 30.juuni – 3.juuli

Registration: oshomeditatsioonikeskus@gmail.com
Facilitator: Sheelu, from Osho International Meditation Center, Pune
The structure of this course, based on traditional Zen techniques, is designed to focus your
total energy into the search for who you really are.
We work with the koan*, “Who is in?”. This helps you to penetrate beyond your habitual
masks and pretensions. You will discover aspects of yourself you have not recognized
before, and you can experience yourself in a totally different way, freshly, directly, beyond
ideas and past impressions. This will bring you profound relaxation and joy, from being in
the present moment.
You will also gain experience with communicating authentically and listening to another
without judgment. (Sarita, please take this out if you think it doesn’t add anything or if you
want to keep the description shorter.)
The course is residential, and you will be in silence for 3 days, 24-hrs a day, except during
the sessions.
This process is very helpful for everyone who is interested to know themselves more
deeply, whether it’s your first experience with self-discovery or you have been on this path
for a long time. It can give you clarity about how to move on in your life, and it will
strengthen your connection to your unmoving center.
*A koan is a question that cannot be answered – at least, not with the rational mind.
Dates: 30June (starting at 8pm), until 3July (5pm)
Facilitator: Sheelu
Biography:
Born in California, Sheelu received a liberal arts education at Stanford University, and then
a Master’s Degree in Education, followed by a law degree. After practicing law for three
years, at the age of thirty she left for India, in search of a more authentic life.
Since then, she has spent most of her time at the Osho International Meditation Resort in
Pune, India, exploring and facilitating various techniques for healing and transformation.
Since her first Awareness Intensive in 1977, she has participated in the process many
times, diving deeper into herself each time. She has been facilitating it for others for the
past twenty years, grateful for the opportunity to share this life-transformative process.

tuletades meelde unustatud keele

Tuletades meelde…

2. – 8. oktoobril Tallinnas 7 päevane kursus (igal päeval 1 tund), mis aitab harmoniseerida
me keha ja mõistust. Selleks kauniks ja tõepoolest võimsaks meetodiks on OSHO
meditatiivne teraapia Tuletades meelde unustatud keele rääkides oma KehaMõistusega.
See mõjus tehnika loob meile võimaluse tegeleda iseenda konkreetsete probleemide
lahendamisega, nagu näiteks
rahulolematus, ebakindlus, mured, hirmud, armukadedus, erinevad sõltuvused jne, aga ka
füüsiliste probleemidega, sh. peavalud, unehäired, allergia jne. Samas võimaldab see ka
sügavat lõõgastust, meelerahu ja pingelangust neile, kel päevad pingelised.
Antud teraaapia tegeleb alateadvuses oleva infoga, mustrite ja mudelitega, tõkete ja
piirangutega, ning loob ühenduse alateadvuse ja teadvuse vahel. Pingetel, mis alati on ja
jäävad heaolu takistuseks, on võimalik seeläbi kaduda.
See on tuntud praktika iidses Tiibetis.
Meditatiivne teraapia kestab 7 päeva ja igal päeval 1 tund.
E – R kl 18.30 – 19.40
L ja P kl 8.30 – 9.30 (täpsutame selle kellaaja grupi alguses üle)
Registreerumine ja küsimused: oshomeditatsioonikeskus@gmail.com või
meditatsioonikool@gmail.com

meditatsioonilaager Tallinnas dets 2017

Meditatsioonilaager Tallinnas

Need päevad on intensiivsed ja kogemusterohked.
Meditatsioon on selguse seisund. Äratundmine. Koju jõudmine. Lõõgastumine.
Mõttepuhkus. Teadmine. Vabanemine jne.
Kui me suudaksime endale seda seisundit pakkuda keset argipäevasid, siis ei oleks meil
stressi ega pingeid, kahtlusi ega rahutust. Teaksime mida me tahame, kuhu liigume, mida
teeme ja mida tegemata jätame  – see tähendab elaksime oma elu intuitiivselt "õigesti" –
nii, et oleksime ise rõõmsad ja rahul ning ka teised meie lähedal saaksid sellest positiivselt
mõjutatud.
Neile päevadele on oodatud kõik:  need, kes on enne mediteerinud kui ka need, kes pole
seda kordagi teinud. Sellel ei ole mingit tähtsust. Meditatsioon on väga isiklik kogemus ja
igaüks liigub omas tempos.
9.DETS. kl 11 – 16
Mahutame selle aja sisse mitmeid erinevaid meditatsioone ning vahepealsetel aegadel
harjutame vaikiolemist, et jõuda sügavama tunnetuseni ning saada sügavamaid kogemusi.
10.DETS. kl 11 – 16
Teeme samuti mitmeid meditatsioone, kuid nüüd ka räägime sellest, mis aitab ja mis
takistab meditatsiooni jõuda, mida meditatsioon annab ning endaga kaasa toob jne.
Vaatame üle ka valed arusaamad meditatsioonist. Siin on võimalik ka küsimuste
esitamine.
Pühapäeva õhtul lahkub igaüks teistsugusena, kui ta laupäeval tulles oli.
Täpse asukohainfo saadame registreerunutele meili peale.
Kaasa mingi soe ese (pleed vmt), istepadi, samuti joogamatt, kui on (kui pole, saab
kohapealt) ning selga mugavad riided.
Registreerumine vajalik: meditatsioonikool@gmail.com
Kohtumseni
Chandini Sarita, meditatsioonipäevade juhendaja
(meditatsioonijuhi sertifikaat 2014, Pune, India)

india peamassaazs 450

India Peamassaaž

25. – 27. septembril 2017.a. kl 18 – 21, Tallinnas
Tõlge inglise keelest eesti keelde
(Indian facemassage, energetical neck- and backmassage 25-27.Sept. 2017; 6pm –
9pm, in Tallinn)
Õpetab VAIRAGYA Indiast – kuningliku perekonna isiklik tervendaja, oma käte abil
tervendanud üle 20 aasta.
Kellele see õpe on suunatud?
– kõigile, kel on huvi.
Eelnead kogemused ei ole olulised.
Täpne toimumiskoht: Mustamäe tee 59, Eesti Massaaži – ja Teraapiakool, Mustamäe tee
59 (Kullo maja, vasak poolne ots, viimane uks)
Kindlasti on vajalik registreerimine, sest kohtade arv on piiratud:
meditatsioonikool@gmail.com

massas

Massaaži ja meditatsiooni laager

Mere ääres, metsa rüpes Holistilise energeetilise massaaži ja meditatsiooni laager.
Juhendavad:
VAIRAGYA (Indiast) – kuningliku perekonna isiklik tervendaja ja
SARITA – Eesti Meditatsiooni kooli juht
Õpitakse holistilise energeetika massaaži ja saadakse massaaži. Tehakse meditatsioone,
et jõuda sisemise tasakaalu seisundisse.
Meri, mets, lõõgastus ja eneseleidmine
Ööbimine ja toitlustus.
Juhendajate tutvustus:
VAIRAGYA on India ravitseja, kes on töötanud ning elanud mitmetes kohtades üle
maailma, ning on olnud ka kuningliku perekonna isklik tervendaja.
Vairagya on jaganud energeetilise ravi (sh ka massaaži) kursuste ning väljaõppe kooltuste
kaudu oma teadmisi-oskusi üle kogu maailma: USA-s, Austraalias, Taiwanis, Indias ja
Hispaanias jm. Nende paljude koolituste jooksul on puudutatud teemasid nagu
spirituaalsed energiaväljad; Yin-Yang; Hara tasakaal; kaasasündinud sensitiivsus ja teiste
inimeste energiaväljade tunnetus jne.
Osalejad saavad häid teadmisi iidsetest india tarkustest ning tervendamisest.
SARITA on meditatsiooniga tegelenud alates 2007.a. mil alustas Hiina Traditsioonilise
Meditatsiini õpinguid. Meditatsiooni kursuseid ja laagreid on ta juhendanud alates
2013.aastast.  Ta on Eesti Meditatsiooni Kooli juht ning OSHO Tallinna Meditatsiooni
keskuse üks rajajatest. Hariduselt on ta aga psühholoog, terapeut.
Kasulik ja meeldiv nädalavahetus neile, kes tahavad õppida ja samas ka puhata.
Vaikuses.
Info ja registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com

roos-3-150x112@2x

SHO Müstiline Roos

OSHO meditatiivne teraapia „MÜSTILINE ROOS” (english below)
Juhendajad: Sarita ja Vairagya
Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
OSHO on loonud selle võimsa meditatiivse teraapia, öeldes: „Ma olen loonud palju
meditatsioone, aga „Müstiline Roos” on kõige elutähtsam, essentsi puudutavam,
fundamentaalsem… see on esimene tõeline läbimurre peale 25 sajandit tagasi loodud
Vipassanat.”
„Müstiline Roos” on 3 nädalane protsess:
Esimene nädal: naermine, 3 tundi järjest igal seitsmel päeval. See eemaldab teie
sisemised tõkked ja kogu allasurutuse – kõik selle, mis takistab teie spontaanset ja
loomupärast rõõmu.
Teine nädal: nutmine, 3 tundi järjest igal seitsmel päeval. See paljastab teie järgmise
allasurutud kihi, kogu agoonia ning pisarad ja te tunnete suurt südamekergendust, olles
vabanenud valust ja kannatustest.
Kolmas nädal, 3 tundi järjest igal seitsmel päeval: vaatleja mäetipul – põhjalikult
puhastatud südamega, lihtsalt istumas vaikselt meditatsioonis.
Pisarad toovad välja kogu agoonia, mis on te sees varjul ja naerja viib endaga kaasa kõik,
mis on takistanud teie ekstaasi.” /OSHO/
Registreerumine kindlasti vajalik meditatsioonikool@gmail.com
Info:
gsm: +372 5666 0348
___________________________________________________________
Most powerful OSHO meditative therapy “Mystic Rose”
Place: Estonia
Registration: meditatsioonikool@gmail.com
Facilitators: Sarita and Vairagya
Osho created this powerful meditative therapy saying, 'I have invented many meditations,
but perhaps this will be the most essential and fundamental one … it is the first major
breakthrough since Vipassana 25 centuries ago.'
It is a 3-week process:
First week: laughing for 3 hours for seven days. This removes all the inhibitions and
repression that hinder our spontaneous laughter and natural joy.
Second week: crying for 3 hours for seven days. This uncovers the next layer of
repression, all the agonies and tears, and provides for a great unburdening of pain and
suffering.
Third week: the -watcher on the hill.- With a thoroughly cleansed heart, just sitting silently
in meditation.

Tears take out all the agony that is hidden inside you and the laughter takes away all that
is preventing your ecstasy. /OSHO/
It is necessary to register in advance.
Interviews with facilitator will be held before the start of the course.
Registration is needed: meditatsioonikool@gmail.com
Info:
gsm: +372 5666 0348

dhyanprem

Gurdjieffi müstilise tantsud

“On võimalik lõpetada olemast masin, kuid selleks on vaja esmalt masinat tundma õppida.
Kui masin ennast tunneb, pole ta enam masin, mitte enam selline masin nagu
varem.” Gurdijeff
Gurdjieff oli valgustunud müstik, kirjanik ning tugev templitantsu (pühatantsu) õpetaja. Ta
sündis 1866. aastal Kaukaasias, piirkonnas, kus oli palju erinevaid kultuure ja usulisi
mõjutusi, mis pakkusid tema teadmishimulisele meelele palju huvi. 20-aastaselt läks ta 20
aastat kestvale rännakule Lähis-Idasse, Kesk-Aasiasse, Gobi kõrbe, Tiibetisse, Indiasse ja
Egiptusesse, tahtes mõista elumõtet. Ta külastas salajasi kloostreid, templeid ja
esoteerilisi koole, kus talle tutvustati püha muusika ja tantsude erinevaid vorme. Tagasi
tulles sai tema missiooniks need praktikad kaasaja maailma ette tuua. Ta lõi umbes 250
liikumist muusikale, mille De Hartmann tema abiga valmis tegi. Gurdjieffi pühad liigutused
lasevad meil ennast selle Maa, pinna ja keha sisse ankurdada.
GURDIJEFFI LIIKUMISED. Pühad tantsud.
Gurdjieff palus need liigutused teaduslikult edasi anda. Need võivad meid viia uuele
teadvuse tasandile, kus on selgus, avarus ja ühtus. Need pakuvad väga erilisi seisundeid,
mis võimaldavad meil näha kuivõrd oleme enda automaatsete reaktsioonide, tunnete ja
käitumise vangid. Kuid samal ajal võivad need kaasa tuua ka täiesti uue kvaliteedi:
tähelepanu, lõõgastumise ja teadlikkuse meie igapäevaelu südamesse. Tähelepanu on
vaja hoida kogu aeg kehal. Me näeme, kui laiali paisatud me oleme ning kui taas
keskmesse tuleme, valmistame ennast ette hoopis peenema ja sügavama energia
vastuvõtmiseks, mida enne pole teha saadud.
Peame üha uuesti ja uuesti lahti laskma pingest, mis tekib läbi hirmu, saavutus- ja
saamaiha jne. See takistab väljendamise vaba ja sügavat voolamist ning tantsude püha
mõtet. Õpime nendes olema süütuse, sisemise uudishimu, entusiasmi, usalduse ja…
huumoriga! Liigutused aitavad harmoonilisel viisil luua teadlikkust kolme põhikeskusesse:
füüsilisse, emotsionaalsesse ja intellektuaalsesse, mida Gurdjieff nimetas inimese
harmooniliseks arenguks. Siis ilmneb uus kvaliteet: kohalolu. Kohalolu tugevnedes saabub
seni harjumuste poolt piiratud kehasse uus elu. Meis tärkab uus elujõud, tänu millele
tõmbub iseloom tagasi ja läbi hakkab kiirgama kohalolu… unustamatu kogemus! Need
õpetavad meile polaarsuste kohtumist: spontaansus ja distsipliin, andmine ja
vastuvõtmine, keskendumine ja lõõgastus, Zorba ja Buddha. Igal liigutusel on oma
tähendus. Need on hämmastavalt mitmekesised, tõmmates tähelepanu tervele olemusele:
sisemisele vaikusele, südame igatsusele, dünaamilisusele, alistumisele ning enneagrammi
ja universaalsete seaduste tõlgendustele. Mõnes liigutuses peitub lihtsuse võlu, tuues
meid tagasi lihtsalt elamise ilu juurde. Mõned võivad olla keerulisemad, mis on ohuks meie
väiksele mina-pildile. Kuid samal ajal saame abi liigutuste jõust, muusikast, grupist,
õpetuse väest. Süda, juhtiva jõuna, aitab meil nende väljakutsetest läbi minna, see on
vastakuti seismine oma varjukülgede… ja valgusega.
OSHO Gurdijeffist:
"Üks läbi aegade suurimatest meistritest, George Gurdijeff, oli harjunud ütlema, et inimene
on sündinud ilma hingeta. Esmalt shokeerib see teid, sest keegi pole kunagi sellist asja
öelnud. Inimene ja sündinud hingeta? Kõik religioonid on kogu aeg korranud, et inimene

on sündinud hingega, aga Gurdijeff on tõele lähemal. Ta võib olla shokeeriv, aga ta püüab
tuua teieni tohutu tähtsusega tõde.
Mida tähendab, et inimene on sündinud hingeta? Seda, et ükski inimene pole sündinud
programmiga, saatusega, ettemääratusega. Inimene on sündinud avatuna – ta võib saada
kõigeks, milleks ta otsustab saada. Inimene on sündinud vabadus.
Seda mõtleb Gurdijeff, kui ta ütleb, et inimene on sündinud hingeta.
Sul tuleb luua oma hing ja igal hetkel lood sa oma hinge, kas teadlikult või alateadlikult.
Kui sa lood oma hinge alateadlikult, ei saa see olla osake kunstist – see ei saa olla, sest
see on nagu joodiku maal. Ta ei ole ise teadlik mida ta teeb, kas ta maalib lõuendile või
seinale või omaenese näole."
(NB! on vaid 2 valgustunut-müstikut, kelle kohta OSHO pole öelnud ainsatki "aga",
ning nendeks on Lao Tzu ja Gurdijeff )
KURUSE TOIMUMISE AEG
7. – 8. oktoobril kl 10 – 16 Tallinnas
Registreerumine vajalik: meditatsioonikool@gmail.com
JUHENDAJA
DHYANPREM on ligi 20 aastat mediteerinud ja töötanud Rahvusvahelises Osho
Meditatsioonikeskuses. Ta on õppinud ulatuslikult meisterterapeutide ja kehatöötajate all
Tao, India, Sufi, Juudi ja Jaapani kehatöötehnikate kunsti ja teadust, ning Gurdijeffi
liikumist. Samuti on ta sertifitseeritud šivananda jooga õpetaja. Alates 1997. aastast on ta
juhtinud gruppe, seminare ning pakkunud individuaalseid massaažisessioone üle kogu
maailma, et jagada oma oskusi Belgias, Sitsiilias, Saksamaal, Venemaal, Ukrainas,
Bulgaarias, Kreekas, Leedus, Hiinas, Koreas, Hongkongis, Balil, Hollandis.
*************************************
G.I Gurdjieff
Gurdjieff was an enlightened mystic, a writer, and  a great teacher of Temple Dancing
(Sacred dances) .He was born in 1866 in the Caucasus, in an area where there were
many different cultures and religious influences which stimulated his naturally inquisitive
mind. At the age of 20, he embarked on a 20 years long journey in the Middle East,
Central Asia, Gobi desert, Tibet, India and Egypt, wanting to understand the purpose of
human existence. He visited hidden monasteries, temples and esoteric schools where he
was introduced to many forms of sacred music and dances. On his return, it became his
mission to reveal these practices to the modern worldHe also developed on his own about
250 movements, on a music created through his input and consultation with De
Hartmann.Gurdjieff sacred  movements Deeply anchor us  in to this earth ,this ground, this
body.

Gurdjieff Movements
These Movements are given very precisely by Gurdjieff as a Science and  they
are transmitted this way. It can also transport us to another level of consciousness, lucidity
spaciousness and unity. They offer very special conditions necessary to see how much we
are prisoners of our automatic reactions, emotions and gestures. But at the same time

they may bring another quality of attention, relaxation and self-awareness in the heart of
our daily life Attention of the body is constantly required. We see how scattered we are
and …gathered again, this way preparing ourselves to receive other streams of a finer and
subtle energy, which are not received yet.
Again and again we need to let go of tensions, which appear through fear, desire to reach,
excess of will. etc…. which prevent the free and subtle fluidity of expression and the
sacred meaning of the dances We learn to attend them with innocence, an inner sense of
curiosity, enthusiasm, trust and …humor!  The Movements help us develop in a
harmonious way the awareness of the 3 basic centers: Physical, emotional, and
intellectual.which  Gurdjieff called harmonious development of human. Then, a new quality
happens: Presence. As the intensity of presence rises, a new life inhabits a body up to
now limited by habits. The new life force is awakened in us, a very alive, vibrant state
where the personality withdraws and presence shines through… an unforgettable
experience! They teach us the meeting of both polarities: spontaneity and discipline,
activity and receptivity, attention and relaxation, Zorba and  The Buddha.Every Movement
carries a specific meaning in its form. They have an amazing diversity, pulling on diverse
aspects of the whole of our Being: inner stillness, longing of the heart, dynamism,
surrender and interpretations of the enneagram and universal laws…. Some Movements
can have the purity of a great simplicity, bringing us back to the beauty of a life lived
simply. Some can be of a greater complexity: A threat to the little image we have of
ourselves. But at the same time we are helped by the Force of the Movements, of the
music, of the group, the Force of the teaching. The heart, as a driving force helps us to go
through their challenges, this  is implacable face to face with our shadows…and light

Time and place:
7. – 8. Oct. at 10am – 4pm (10.00 – 16.00) in Tallinn
Registration: meditatsioonikool@gmail.com

Facilitator: Dhyanprem
Born in 1969, Dhyanprem has lived in Pune since 1990.  For nearly twenty years, he has
meditated and worked at the Osho International Meditation Resort.  DP has extensively
trained with master therapists and body-workers in the art and science of Taoist, Indian,
Sufi, Jewish & Japanese bodywork techniques.  He studied Gurdjieff Movements with
Amiyo Devienne & Jivan.  Since 1997, he has lead groups, seminars and offered individual
massage sessions all over the world to share his meditation and healing experiences.
Some of the places include the Institute voor Aandacht & Mindfulness in Belgium, Sicily,
Germany, Russia, Ukraine, Higher School of Social Work and Social Pedagogics
"ATTISTIBA", Latvia,Bulgaria,Greece, Lithuania, China, Korea, Honkong, Bali and the
Humaniversity in Holland

sarita

Osho dünaamiline meditatsioon

28.nov – 18.dets. 2017 kl 19 – 20.15 õhtuti Tallinnas
Tuulemaa 12, ruum 211 (siseneda maja parempoolsest otsauksest)
21 päevane grupp toimub üks ja ainus kord sellel aastal!
OSHO on öelnud, et kui teha seda meditatsiooni 21 järjestikust päeva, siis alles peale 21
päeva on mõistus nõus tegema muutust. Just 21 päeva läheb selleks tarvis.
OSHO dünaamiline meditatsioon on alati abistav – iga kord, kui seda teha, puhastab ta
sind vanadest emotsioonidest ja minevikust.
Kes ei saa käia 21 päeva, saavad tulla osalema siis kui endale sobib.
OSHO dünaamilist meidtatsiooni on teaduslikult uuritud ja see on kasutusel mitmetes
haiglates, kuna see on pingete, ärevuse ja stressi vähendaja.
Kes on kogenud, teavad omast käest, kui hea vahend see on, et muuta oma igapäevast
elu, saada rahu ning tasakaal enda sisse ning muutuda välismõjutustele vähem
"kättesaadavaks".
Registreerumine: meditatsioonikool@gmail.com
Juhendaja: Chandini Sarita (sertifitseeritud meditatsioonijuht, Pune, India 2014)

veetaimed-kirjud

Sisemine muusika

OSHO:

“Muusika on lähim meditatsioonile. Muusika on tee meditatsiooni poole liikumiseks üks kaunimaid teid. Meditatsioon on kunst kuulda helitut heli, kunst kuulda vaikuse muusikat – mille kohta Zen ütleb: kuulda ühe käe plaksu. Kui sa oled täielikult vaikne, kui mitte ainsatki mõtet ei ole su mõistuses, ei ole ka ühtegi tundevirvendust su südames, siis sa saad esimest korda kuulda vaikuse muusikat. Vaikusel on omaenese muusika. See ei ole surnud, see on vägagi elus, see on üli-elus. Tegelikult ei ole miski rohkem elus kui vaikus.

Muusika aitab sul langeda välisest sisemisse meloodiasse. Muusika on lüliti, leiutatud buddhade poolt. Vaid nemad said selle avastada, sest nad reisisid sisemistes maades, sisemises mõõtmatus universumis. Mida iganes nad leidsid sisemaailmast, mida iganes nad kogesid sisemisest maailmast, sellest kõigest proovisid nad teha midagi sarnast välismaailmas nende jaoks, kes mõistavad üksnes seda, mis on objektiivne, kes ei ole veel võimelised sisenema omaenese sisemisse olemusse, kes ei ole veel isegi teadlikud, et on olemas sisemine olemus. Vahendid on loodud välise jaoks, et need saaksid olla abiks.

Kuulates suurepärast muusikat, te järsku muutute vaikseks – ainsamagi pingutuseta. Langedes muusika toonidesse, te kaotate ilma pingutuseta oma ego. Te muutute lõõgastunuks, langete sügavasse puhkamisse. Te olete tähelepanelik, ärkvel ja ometi vaevu hoomatavalt joobnud. See aitab teil kuulda sisemist musikat ning see on tõeline muusika. Hiinas nad ütlevad: „Kui muusik saab täiuslikuks, heidab ta pillid ära” – siis ei ole neid enam vaja. Ta võib sulgeda oma silmad, ta võib pöörduda sissepoole ja kuulda muusikat, mis on on juba seal, on alati seal.

VAADAKE inimeste naeru. See on vaimne asi, nad teevad jõupingutusi, nende naerja on võlts. See on värvitud, see on lihtsalt huultel, see on lihtsalt üks näo harjutus. See ei tule nende olemusest, nende algallikast, see ei tule nende kõhust; see on kujundatud asi. On selge, et me oleme tüdinud ja mis iganes me teeme, kasvab välja sellest tüdimusest ja loob veelgi suuremat tüdimust. Te ei suuda pühitseda. Pühitsemine on võimalik vaid siis, kui eksistentsist saab jätkuv uudsus ja eksistents on alati noor. Kui miski ei saa vanaks, kui miski tõesti ei sure – sest kõik on konstantne, uuestisünd – siis saab sellest tants. Siis on see sisemise muusika voolamine. Kas te mängite instrumendil või mitte, selles pole asi, sest muusika on siis voolamises.

Te olete ilmselt kuulnud ühest Sufi müstikust Moinuddin Chishti’st, kelle hauakamber on Ajmeris. Chishti oli suur müstik, üks suuremaid, kes kunagi on sündinud ja ta oli muusik. Ta mängis sitari’t ja teisi instrumente. Ta oli suurepärane muusik ja ta nautis seda, ta ei palvetanud, ta lihtsalt mängis pilli. See oli ta palve.

Chishti kuulsus levis üle maailma. Igast maailma otsast hakkas inimesi tulema. Üks mees, Jilani, kes ka ise oli muusik, tuli Bagdadist lihtsalt et näha Chishtit. Kui Chishti kuulis, et Jilani tuleb, tundis ta: „Et osutada Jilani suhtes respekti, siis ei oleks hea, kui ma mängin oma pillil, sest ta on nii ortodokslik muhhameedlane, et see ei oleks kena vastuvõtt. See võib talle kannatust põhjustada.” Niisis vaid sellel päeval oma elus otsustas ta pilli mitte mängida ja mitte laulda. Ta hakkas hommikult ootama ja lõunaajal saabuski Jilan. Chishti oli oma pillid ära peitnud.

Kui Jilan tuli ja nad mõlemad vaikuses istusid, hakkasid pillid mängima muusikat ja kogu ruum täitus sellest. Chishti sattus segadusse ja ei teadnud mida teha. Jilan naeris ja ütles:” Reeglid ei ole sinu jaoks, sa ei pea neid peitma. Reeglid on tavaliste inimeste jaoks mitte sinu. Kuidas saad sa peita oma hinge? Su käed ei pruugi mängida, su hääl ei pruugi laulda, kuid kogu su olemus on muusika. Ja kogu see ruum on nii täitunud muusikast, nii paljudest vibratsioonidest, et nüüd kogu ruum mängib ise.”

Kui su mõistus on värske, siis kogu eksistentsist saab muusika. Kui sina oled värske, siis värskus on igal pool ja kogu eksistents vastab.”

‘Tõlkinud: Chandini Sarita